Ibland finns det tillfällen då det känns som att man plötsligt får insikt i verkligheten, som att man befunnit sig någon helt annanstans och för första gången på länge kan se klart. Då inser jag hur ofta man väljer att lägga en massa energi på fel saker, på saker som inget annat än begränsar ens liv, stressar en, förstör en, håller tillbaka en… ja, vi har alla något. Då inser man att det verkligen inte är värt det, att det finns andra möjligheter när det kommer till ens tänkande och levnadsval.
När man sveps in i en ond cirkel av stress eller ångest, är det så lätt att sugas in helt och tappa fotfästet. En annan verklighet existerar inte eller känns så långt ifrån. Men då finns det ibland de stunder som påminner en om vad livet bör gå ut på – lycka. Så ja, vad är min slutsats, kanske att inte glömma ”planera” in roliga stunder för att bryta sig loss från våra stressade, jobbiga vardagar. Att försöka aktiv fylla sina dagar med posivitet. Att faktiskt jobba på att må bra. Så med detta står jag med fötterna på jorden igen och gör ett nytt försök till att leva i nuet, för där trivs jag mycket bättre.
