Sömn app – sleep cycle

God morgon =) Fick tips av en kollega om en sömn app. Ganska kul faktiskt. Man kan se hur ens sömnkvalitet är. Den registrerar hur mycket man rör sig under tiden man sover och baserat på det tolkar den i vilket sömnstadie man befinner sig i. Hur pålitlig den är vet jag ej, men kul och testa. Verkar som att jag inte har någon vidare sömnkvalitet, kanske därför man är så trött hela tiden HAHA

Hur som helst har den ett sjukt bra alarm. Ju mer man rör på sig och vaknar upp, ja då ringer larmet (man väljer tidsintervall). Snooze funktionen är grymt bra också 😉

 

IMG_4423

4 svar på ”Sömn app – sleep cycle”

  1. Jag lägger den i ena hörnet på sängen (den ska ligga med skärmen ner), så känner den av rörelserna på så vis. Det finns en lite instruktion i appen hur man ska använda den =)

Kommentarer är stängda.