När det blir något nytt, så som nyår (eller något annat nytt skede i livet så som till exempel ny lägenhet, nytt jobb, ny skola… etc.), tenderar vi människor ofta till att se det som en nystart. Ibland kan vi till och med själva skapa en nystart. Känner ni igen tanken ”jag ska göra något helt nytt/annat och börja om på nytt”? Ja, kanske inte ordagrant just den tanken men något åt det hållet. Och inget fel på nystarter. De behövs. Men vi är experter på att sätta mål utan att riktigt tänka igenom hur vi faktiskt ska nå våra mål och hur mycket arbete vi måste lägga ner på det. Vi är även experter på att inte börja från grunden, utan att leta efter en massa quick-fix metoder. Det är förmodligen därför som så många mål aldrig blir nådda. För saker och ting händer bara inte. Gamla vanor försvinner bara inte.
Vill du vara schyst och rättvis mot sig själv? Skippa alla nyårsmålen och fundera ut istället dina utvecklingsområden – hur du ska göra för att börja utvecklas och vad för insats som faktiskt krävs utav dig. Det viktiga är kanske inte direkt att nå målet, utan att jobba på att implementera ett nytt beteende. Och målet – det kommer man ju på så vis att nå inom sin tid. Och börja med grunden, för inte ligger vi på proffsnivå när vi precis startat med att försöka nå ett ”mål”.
