Vikt.

Det är roligt det där med vikt. Så många sunda och friska människor som strävar efter att uppnå den magiska siffran, vad den än må vara. Som att denna siffra skulle vara grunden för hela ens självförtroende och lösa alla eventuella konflikter som man har med sig själv. Om man inte är för tjock så är man för smal. Så är det. Och jag tror att ens idealbild av en själv ofta är så inpräntad i ens tankar att man knappt lyckas se eventuella ”framsteg” eller se objektivt på saken. Oavsett vilken vikt man än har, strävar man efter idealet. Idealet som är allt annat än en själv.

Så långt jag kan minnas har jag haft komplex för min vikt. Komplex över att jag är för smal. Långt intryckt i huvudet sitter alla kommentarer man någonsin fått höra. Hade jag gått upp till min idealvikt hade jag nog inte ens själv sett det. För den bild som jag har av mig själv mentalt är inte objektiv, den är grundad på alla de kommentarer man har fått höra. Länge har jag försökt och testat med allt möjligt för att gå upp i vikt (och ska bara klargöra att jag fullt frisk och älskar mat, jag är bara vad man kallar för naturligt smal) och länge har jag mått dåligt av det och begränsat mig själv. På något vis fick jag för mig att det är bara detta jag måste uppnå och då kommer jag vara nöjd med allt, då kommer jag vara den jag vill, då kommer jag våga det jag vill. Men faktum är faktum. Jag är den jag är. Ska jag äta ihjäl mig, ska jag tvinga mig till att äta mer än vad min kropp behöver, ska jag ständigt gå och må dåligt över att jag inte orkar äta mer?

Till vilket pris är det värt att ha den perfekta kroppen? Inte till detta i alla fall har jag kommit fram till. Det finns en sak som man kan göra för att lösa problemet (med förutsättningen att din vikt inte är farlig för din hälsa) så LYSSNA NOGA NU; man kan nämligen acceptera sig själv (och jag säger detta med all ödmjukhet). Vi kan sluta att försöka uppnå det näst intill omöjliga idealet och istället acceptera oss själv. Vi kan acceptera att vi alla är vackra på våra alldeles egna individuella sätt och se det vackra i våra olikheter. Med det, aldrig mer gör jag några idiotiska försök till att uppnå något som inte är jag. För idealen vi ser i media, ja – det är bara en fantasivärld som inte avspeglar verkligheten.

”Like” if you like or write a comment =) Knappen finns nedan.