Äntligen klar med allt, dammsugit, städat upp, duschat, rastat Nalla och ätit kvällsmat. Var inte hemma förrän halv nio idag dock, så jag har inte haft så mycket tid på mig. Nu är jag i säng i alla fall med datorn och ska strax sova. Testar en ny grej denna veckan. Jag har ju förut … Läs mer
Ibland blir jag riktigt trött på när människor säger att de förstår, men man verkligen ser och känner att de inte alls gör det. Och man känner sig missförstådd. De kanske menar väl och vill visa empati, men känslan av att inte bli förstådd gör att den goda intentionen istället får en motsatt verkan. För … Läs mer
Happiness is a state of mind mind, and a state of mind you can choose to influence.
Självkänsla skapar förutsättningar för framgång. Det hänger ihop. Ganska självklart kanske. Men ändå inte. För ofta gör vi tvärtom och försöker uppnå framgång för att få självkänsla. Det blir inte rätt. Och osäkerheten inför vad man vill och vad man klarar av växer. Eller så står man stilla. Halv-nöjd i sin tillvaro. Kanske är man … Läs mer
Så ofta glömmer vi bort att njuta av de goda stunder som vi upplever då och då. Det behöver inte vara några överdriva händelser, utan så lite som en fika med en vän ute i solen. Och istället för att njuta fullt ut av den god stunden, ligger tankarna på allt annat än nuet. En … Läs mer
Go kväll 🙂 Gud, har vatt så mycket denna veckan. Är helt slut. Har nog gjort lite för mycket. Är helt super stressad inombords, och då menar jag inte det på ett bra sätt. Sjukt jobbigt när man känner att man vill göra mer, men det bara går inte. Mycket på jobb också. Egentligen är … Läs mer
Du är sårbar, du är känslig, du är reserverad. Du är trött, du är defensiv, du känner dig svag. Du är bränd. Du är rädd, du är misstänksam, du tar inga risker. Du tar avstånd, du är tyst, du håller inne med allt du känner. Du orkar inte. Men du har din vishet, du har … Läs mer
God kväll =) Lååång dag idag känns det som. Mycket som händer på jobbet just nu och efteråt var jag och tränade. Känns nice att jag har börjat ta mer initiativ i mitt liv. Förut har jag struntat i mycket, till en stor del på grund av rädsla för att misslyckas. Men nu, på något … Läs mer
Confidence is nothing but a state of mind.