Idag fick jag en intressant fr\u00e5ga riktad mot mig; hur f\u00e5r man ny energi? Visst, fr\u00e5gan kanske var menad i ett annat syfte \u00e4n vad jag har t\u00e4nkt att skriva om nu.. men ja, min tankeprocess sattes ig\u00e5ng och en tanke leder till en annan..<\/p>\n
Att finna ny energi inf\u00f6r n\u00e5got \u00e4r inte alltid det enklaste. Det kr\u00e4vs att man har n\u00e5gon form av motivation. Jag tror att brist p\u00e5 motivation n\u00e4r det handlar om f\u00f6rb\u00e4ttring eller utveckling, kan bero till en tror del p\u00e5 att man k\u00e4nner sig otrygg i att ta ett steg i en annan riktning. Vi m\u00e4nniskor har ett enorm behov av att k\u00e4nna trygghet, det kan man inom psykologin vara ganska \u00f6verens om. Trots att man vantrivs i en situation eller inser att man beh\u00f6ver en f\u00f6r\u00e4ndring, kan det vara sv\u00e5rt att bryta sig ur. \u00c4ven om man inte \u00e4r trygg i situationen i sig, vet man vad man kan f\u00f6rv\u00e4nta sig, oavsett om den \u00e4r bra eller d\u00e5lig och det \u00e4r en trygghet det ocks\u00e5. Att p\u00e5b\u00f6rja n\u00e5got nytt inneb\u00e4r en ny verklighet som man kanske f\u00f6rut inte befunnit sig i, det k\u00e4nns otryggt att inte veta. Det kr\u00e4vs ett visst sj\u00e4lvf\u00f6rtroende f\u00f6r att ta nya steg, man vet att man klar av en ny utmaning oavsett hur utkomsten blir, man litar s\u00e5 pass mycket p\u00e5 sig sj\u00e4lv. K\u00e4nner man inte denna s\u00e4kerhet, \u00e4r det l\u00e4tt att k\u00e4nna att det kanske \u00e4r b\u00e4ttre att f\u00f6rbli d\u00e4r man \u00e4r, \u00e4ven om det inte gynnar en.<\/p>\n
En annan viktig faktor som jag tror kan inverka mycket, \u00e4r n\u00e4r\/om man b\u00f6rjar identifiera sig med sitt m\u00e5ende, men det tar vi n\u00e5gon annan g\u00e5ng f\u00f6r nu m\u00e5ste jag av bussen \ud83d\ude42<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Idag fick jag en intressant fr\u00e5ga riktad mot mig; hur f\u00e5r man ny energi? Visst, fr\u00e5gan kanske var menad i ett annat syfte \u00e4n vad jag har t\u00e4nkt att skriva om nu.. men ja, min tankeprocess sattes ig\u00e5ng och en tanke leder till en annan.. Att finna ny energi inf\u00f6r n\u00e5got \u00e4r inte alltid det … L\u00e4s mer<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":4920,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[20],"tags":[],"class_list":["post-237","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-tankar"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/missjojo\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/237","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/missjojo\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/missjojo\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/missjojo\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4920"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/missjojo\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=237"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/missjojo\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/237\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/missjojo\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=237"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/missjojo\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=237"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/missjojo\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=237"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}