{"id":4321,"date":"2013-07-29T21:22:24","date_gmt":"2013-07-29T19:22:24","guid":{"rendered":"http:\/\/missjojo.se\/?p=4321"},"modified":"2013-07-29T21:22:24","modified_gmt":"2013-07-29T19:22:24","slug":"att-bli-forstadd-hur-viktigt-ar-det","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogg.improveme.se\/missjojo\/2013\/07\/29\/att-bli-forstadd-hur-viktigt-ar-det\/","title":{"rendered":"Att bli f\u00f6rst\u00e5dd &#8211; hur viktigt \u00e4r det?"},"content":{"rendered":"<p>Ibland blir jag riktigt tr\u00f6tt p\u00e5 n\u00e4r m\u00e4nniskor s\u00e4ger att de f\u00f6rst\u00e5r, men man <em>verkligen<\/em> ser och k\u00e4nner att de inte alls g\u00f6r det. Och man k\u00e4nner sig missf\u00f6rst\u00e5dd. De kanske menar v\u00e4l och vill visa empati, men k\u00e4nslan av att inte bli f\u00f6rst\u00e5dd g\u00f6r att den goda intentionen ist\u00e4llet f\u00e5r en motsatt verkan. F\u00f6r om det \u00e4r n\u00e5got v\u00e4ldigt m\u00e5nga av oss vill, \u00e4r det att bli f\u00f6rst\u00e5dda och korrekt uppfattade. Det \u00e4r n\u00e4stan s\u00e5 att jag kan k\u00e4nna hur det kokar upp i mig n\u00e4r detta h\u00e4nder.<\/p>\n<p>Men sen sl\u00e5r mig tanken \u201dvarf\u00f6r bryr jag mig?\u201d och \u201dvem f*n \u00e4r den personen att jag ska bry mig s\u00e5 mycket?\u201d, och jag inser att min frustration och ilska g\u00e5r ut \u00f6ver ingen annan \u00e4n mig sj\u00e4lv. F\u00f6r personen som har missuppfattat en har f\u00f6r l\u00e4nge sen gl\u00f6mt bort samtalet och \u00e4r p\u00e5 helt andra tankar. S\u00e5 \u00e4r det. Vi g\u00e5r och fokuserar och \u00e4ltar i timmar \u00f6ver s\u00e5dant som andra g\u00f6r som p\u00e5verkar oss, \u00e4ven om det \u00e4r h\u00e4nt och gl\u00f6mt f\u00f6r l\u00e4ngesen. All denna energin som man l\u00e4gger p\u00e5 frustration och ilska blir bara bortkastad. <strong>F\u00f6r l\u00e5ter man energin l\u00e4ggas p\u00e5 det, ja &#8211; d\u00e5 finns det inte mycket mer energi f\u00f6r att jobba p\u00e5 att faktisk m\u00e5 bra och utvecklas.\u00a0<\/strong><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/missjojo.se\/wp-content\/uploads\/2013\/07\/let-it-go.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-4322 aligncenter\" alt=\"let it go\" src=\"http:\/\/missjojo.se\/wp-content\/uploads\/2013\/07\/let-it-go.jpg\" width=\"320\" height=\"320\" \/><\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Ibland blir jag riktigt tr\u00f6tt p\u00e5 n\u00e4r m\u00e4nniskor s\u00e4ger att de f\u00f6rst\u00e5r, men man verkligen ser och k\u00e4nner att de inte alls g\u00f6r det. Och man k\u00e4nner sig missf\u00f6rst\u00e5dd. De kanske menar v\u00e4l och vill visa empati, men k\u00e4nslan av att inte bli f\u00f6rst\u00e5dd g\u00f6r att den goda intentionen ist\u00e4llet f\u00e5r en motsatt verkan. F\u00f6r &#8230; <a title=\"Att bli f\u00f6rst\u00e5dd &#8211; hur viktigt \u00e4r det?\" class=\"read-more\" href=\"https:\/\/blogg.improveme.se\/missjojo\/2013\/07\/29\/att-bli-forstadd-hur-viktigt-ar-det\/\" aria-label=\"L\u00e4s mer om Att bli f\u00f6rst\u00e5dd &#8211; hur viktigt \u00e4r det?\">L\u00e4s mer<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":4920,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[20],"tags":[],"class_list":["post-4321","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-tankar"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/missjojo\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4321","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/missjojo\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/missjojo\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/missjojo\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4920"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/missjojo\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4321"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/missjojo\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4321\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/missjojo\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4321"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/missjojo\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4321"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/missjojo\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4321"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}