{"id":5957,"date":"2014-12-28T14:42:15","date_gmt":"2014-12-28T13:42:15","guid":{"rendered":"http:\/\/blogg.improveme.se\/missjojo\/?p=5957"},"modified":"2014-12-28T14:42:15","modified_gmt":"2014-12-28T13:42:15","slug":"oro-och-angest","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogg.improveme.se\/missjojo\/2014\/12\/28\/oro-och-angest\/","title":{"rendered":"Oro och \u00e5ngest"},"content":{"rendered":"

Godmorgon bloggen =) Har g\u00e5tt n\u00e5gon dag nu som jag inte uppdaterat bloggen. F\u00f6rst nj\u00f6t jag av julledigheten och sen m\u00e5dde jag d\u00e5ligt i f\u00f6rrg\u00e5r kv\u00e4ll och ig\u00e5r. Fick en extrem oro och \u00e5ngest fr\u00e5n ingenstans. Eller ingenstans ska jag kanske inte s\u00e4ga, f\u00f6r det \u00e4r verkligen fr\u00e5n n\u00e5gonstans<\/em>. Men det k\u00e4ndes s\u00e5, eftersom det har varit b\u00e4ttre i denna delen av graviditeten \u00e4n den f\u00f6rsta halvan, men \u00e4nd\u00e5 kommer oron tillbaka som en explosion ibland. Det som h\u00e4nde under f\u00f6rra graviditet har verkligen messed with my brain. Det \u00e4r s\u00e5; har man en g\u00e5ng upplevt n\u00e5got hemsk, ett trauma<\/em>, s\u00e5 kommer det upp automatiskt som en reaktion \u00f6ver en l\u00e5ng tid i hj\u00e4rnan. Vissa saker dyker fortfarande upp som ett foto i mitt minne. Eller som mardr\u00f6mmar n\u00e4r jag sover. Och ibland som en \u00e5ngest fr\u00e5n ”ingenstans”. Min verklighetsuppfattning \u00e4r f\u00f6r\u00e4ndrad och det \u00e4r sv\u00e5rt att \u00e5terg\u00e5 till det ”normala”.<\/span><\/p>\n

Hur som helst. Fick extrem panik i f\u00f6rrig\u00e5r kv\u00e4ll. D\u00e5 f\u00f6rstod jag inte varf\u00f6r. Det bara kom som en explosion. Natten var hemsk, gick knappt att sova och det lilla jag sov bestod bara av mardr\u00f6mmar. Att bebisen var d\u00f6d, och i n\u00e5gra att han var sv\u00e5rt sjuk och handikappad. Dagen d\u00e4rp\u00e5 var riktigt pl\u00e5gsam. Jag var HELT \u00f6vertygad om att n\u00e5got skulle\/har h\u00e4nt mitt barn nu. Och att det skulle vara mitt fel. N\u00e5got som jag har gjort. N\u00e5got som jag har \u00e4tit. Eller n\u00e5got annat i min kropp som har f\u00e5tt mitt barn att bli sjukt. Det blev verkligen kaos i min hj\u00e4rna. L\u00e5g som klistrad vid telefonen i s\u00e4ngen och bara googlade alla sjukdomar jag kunde komma p\u00e5. Det \u00e4r hemsk n\u00e4r man verkligen tror p\u00e5 sina \u00e5ngesttankar, utan att f\u00f6rst\u00e5 att det \u00e4r \u00e5ngesttankar… utan verkligen tror att det \u00e4r sanning. Det \u00e4r en f\u00f6rlamande r\u00e4dsla.<\/em><\/span><\/p>\n

Mot slutet av kv\u00e4llen ig\u00e5r b\u00f6rjade jag k\u00e4nna igen att det var min hj\u00e4rna som spelade mig ett spratt. Och det k\u00e4ndes hemskt i sig, som att jag verkligen inte kan lita p\u00e5 mig sj\u00e4lv eller mina tankar ibland. Och sen hade jag bara feta skuldk\u00e4nslor \u00f6ver \u00e5ngesten, att det ska ha p\u00e5verkat lillen i min mage, att jag \u00e4r v\u00e4ldens s\u00e4msta mamma. Det sl\u00e4ppte i alla fall mot kv\u00e4llen, och jag och Juan kr\u00f6p ihop i soffan och kollade p\u00e5 tv. Gick v\u00e4l sis\u00e5d\u00e4r att fokusera sig. Men det k\u00e4ndes tryggt i hans famn. Och idag k\u00e4nns det mycket b\u00e4ttre. Sp\u00f6kar v\u00e4l lite i hj\u00e4rnan, men jag fattar att det \u201dbara\u201d \u00e4r \u00e5ngest och inte verklighet.\u00a0<\/span><\/p>\n

Jag har b\u00e5de kurator fr\u00e5n kvinnokliniken p\u00e5 sjukhuset och psykolog (som \u00e4r dessutom specialiserade i graviditeter och komplikationer\/f\u00f6rlust). Men det \u00e4r oerh\u00f6rt sv\u00e5rt. Det blir b\u00e4ttre hela tiden, men det \u00e4r en l\u00e5ng process. V\u00e5r hj\u00e4rna \u00e4r otroligt komplex och ingenting betingar saker s\u00e5 starkt som r\u00e4dsla\/hot\/fara f\u00f6r ditt eller n\u00e5gon n\u00e4rst\u00e5endes liv.<\/p>\n

\n

\"leave_me_alone_by_nightowlmadness_106487855\"<\/a><\/p>\n

\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Godmorgon bloggen =) Har g\u00e5tt n\u00e5gon dag nu som jag inte uppdaterat bloggen. F\u00f6rst nj\u00f6t jag av julledigheten och sen m\u00e5dde jag d\u00e5ligt i f\u00f6rrg\u00e5r kv\u00e4ll och ig\u00e5r. Fick en extrem oro och \u00e5ngest fr\u00e5n ingenstans. Eller ingenstans ska jag kanske inte s\u00e4ga, f\u00f6r det \u00e4r verkligen fr\u00e5n n\u00e5gonstans. Men det k\u00e4ndes s\u00e5, eftersom det … L\u00e4s mer<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":4920,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[3],"tags":[],"class_list":["post-5957","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-anglabarnavbruten-graviditet"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/missjojo\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5957","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/missjojo\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/missjojo\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/missjojo\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4920"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/missjojo\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=5957"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/missjojo\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5957\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/missjojo\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5957"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/missjojo\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=5957"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/missjojo\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=5957"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}