Godmorgon!
Idag började min dag med en god och nyttig frukost. Det blev havregrynsgröt med massa bär, hallon, mango och banan och några torkat svarta russin nom nom nom… så himla gott!
och är snart dags för köra dagens träningspass.
-60 squats
-30 crunch
-15 sit ups
-10 leg raises
-10s plank
-3 push ups