Ahh det känns så……mmm 😉
MUMS tjenaa gokväll allihopa! Vakna 09.10 som vanligt i morse, har pysslat lite hemma sen har jag jag tränat som en galning med Amanda OCH ”igen” åkt till Bahamas för lit 20 minuters sol 😉 Ingen speciell dag, eller vänta.. varje dag är något nytt extra 😉 (I forgot). Jag har infört mitt nya nyårslöfte tillsammans med Amanda att vi 2012 ska träna minst 1h varje dag för nu ska vi fasen få TONED MUSCLES. Så för er kommer ni få följa med på min resa att bli FIT! Jag har ju varit elitgymnast, kommit 2a i mini-OS och varit bland de 20 bästa i Sverige som 14 åring i höjdhopp. Så anlagen ska finnas där 😀 tycker jag är på god väg igen (ska ju dock inte se ut som en bodybuilder)
Så här börjar jag, så får ni följa med på en uppföljning av träning 🙂 Låter det BRA?
Har ni frågor om träning? Så är det bara att fråga på för jag kan allt efter att ha varit elitidrottare och idrottsledare =D
XnXn
N
hej! jag kom precis in på din blogg, väldigt kul att ditt intresse är träning:) så därför tänkte ja fråga hur tycker du man ska träna om jag vill bli av med magfettet? Jag har smala ben o går inte upp lätt där. Jag vill inte smalna på bena, endast på magen. Jag är 1,64 och jag är tjej, skulle gärna vilja ha dina resultat, men huuur? 🙂
Tacksam för svar 😀
kan inte du SNÄLLA skriva en typisk träningsvecka för dig. Vad du tränar, hur länge, hur ofta. Du har fina ben. Avundsjuk!
OCH! Vad vare för tandblekning du gjorde. Det blev GRYMT BRA! har försökt få vita tänder ett bra tag nu. Men inget biter. Ingen vore mer tacksam än jag om du kunde svara på det. Du skulle bara veta vad mitt leende spelar roll för mitt självförtroende.
Kramis
Tack för en riktigt bra och intressant blogg.
Kram