{"id":129,"date":"2011-12-28T19:59:00","date_gmt":"2011-12-28T18:59:00","guid":{"rendered":"http:\/\/blogg.improveme.se\/missworldsweden\/2011\/12\/28\/how-to-get-an-interesting-body\/"},"modified":"2011-12-28T19:59:00","modified_gmt":"2011-12-28T18:59:00","slug":"how-to-get-an-interesting-body","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogg.improveme.se\/missworldsweden\/2011\/12\/28\/how-to-get-an-interesting-body\/","title":{"rendered":"How to get an interesting body"},"content":{"rendered":"

Ahh det känns så……mmm \ud83d\ude09<\/span><\/p>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n

MUMS tjenaa gokväll allihopa! Vakna 09.10 som vanligt i morse, har pysslat lite hemma sen har jag jag tränat som en galning med Amanda OCH ”igen” åkt till Bahamas för lit 20 minuters sol \ud83d\ude09 Ingen speciell dag, eller vänta.. varje dag är något nytt extra \ud83d\ude09 (I forgot). Jag har infört mitt nya nyårslöfte tillsammans med Amanda att vi 2012 ska träna minst 1h varje dag för nu ska vi fasen få TONED MUSCLES<\/span>. Så för er kommer ni få följa med på min resa att bli FIT! Jag har ju varit elitgymnast, kommit 2a i mini-OS och varit bland de 20 bästa i Sverige som 14 åring i höjdhopp. Så anlagen ska finnas där \ud83d\ude00 tycker jag är på god väg igen (ska ju dock inte se ut som en bodybuilder) <\/span><\/p>\n

 <\/p>\n

Så här börjar jag, så får ni följa med på en uppföljning av träning \ud83d\ude42 Låter det BRA<\/strong><\/span>? <\/span><\/p>\n

Har ni frågor om träning? Så är det bara att fråga på för jag kan allt efter att ha varit elitidrottare och idrottsledare =D <\/span><\/strong><\/span><\/p>\n

\"\"<\/a> <\/p>\n

\"\"<\/a> <\/p>\n

\"\"<\/a> <\/p>\n

\"\"<\/a> <\/p>\n

XnXn <\/strong><\/p>\n

N<\/strong><\/span><\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Ahh det känns så……mmm \ud83d\ude09     MUMS tjenaa gokväll allihopa! Vakna 09.10 som vanligt i morse, har pysslat lite hemma sen har jag jag tränat som en galning med Amanda OCH ”igen” åkt till Bahamas för lit 20 minuters sol \ud83d\ude09 Ingen speciell dag, eller vänta.. varje dag är något nytt extra \ud83d\ude09 (I forgot). Jag … L\u00e4s mer<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":720,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-129","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-okategoriserad"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/missworldsweden\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/129","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/missworldsweden\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/missworldsweden\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/missworldsweden\/wp-json\/wp\/v2\/users\/720"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/missworldsweden\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=129"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/missworldsweden\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/129\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/missworldsweden\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=129"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/missworldsweden\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=129"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/missworldsweden\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=129"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}