{"id":9,"date":"2015-03-20T20:07:31","date_gmt":"2015-03-20T19:07:31","guid":{"rendered":"http:\/\/blogg.improveme.se\/moasvego\/?p=9"},"modified":"2015-03-20T20:07:31","modified_gmt":"2015-03-20T19:07:31","slug":"hurrycurry","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogg.improveme.se\/moasvego\/2015\/03\/20\/hurrycurry\/","title":{"rendered":"Hurrycurry"},"content":{"rendered":"

 <\/p>\n

 <\/p>\n

Idag blev det en h\u00e4rlig kokosgryta med smaksatt ris, kik\u00e4rtor och linsr\u00f6ra!<\/p>\n

Gryta:<\/p>\n

ca en burk kokosmj\u00f6lk + lite vanlig mj\u00f6lk f\u00f6r att sp\u00e4 ut med ( beror ju p\u00e5 hur s\u00e5sigt man vill ha, h\u00e4r hemma g\u00f6r vi g\u00e4rna en sj\u00f6 d\u00e5 vi tycker s\u00e5sen \u00e4r godast)<\/p>\n

1 p\u00e5se f\u00e4rdiga wok gr\u00f6nsaker (finns i frysdisken)<\/p>\n

1 r\u00f6dl\u00f6k<\/p>\n

banan
\n<\/a><\/p>\n

krossade tomater<\/p>\n

sweetchilis\u00e5s<\/p>\n

r\u00f6d currypasta salt peppar curry korriander<\/p>\n

B\u00f6rja med att steka r\u00f6dl\u00f6ken en stund. Ha sedan i alla kryddor och krossade tomater. L\u00e5t st\u00e5 n\u00e5gra minuter och ha sedan i wokgr\u00f6nsakerna (pluspo\u00e4ng om man har orkat mikra dem f\u00f6re). Ha sedan i banan och all mj\u00f6lk och l\u00e5t koka upp. Smaka a och krydda eventuellt lite mer.<\/p>\n

\"IMG_3116\"<\/p>\n

Jag gillar att variera mitt ris, tycker det kan bli lite tr\u00e5kigt att alltid \u00e4ta samma upplaga.\u00a0Omv\u00e4xling \u00e4r ju livets krydda som det s\u00e5 fint heter.<\/p>\n

Idag sl\u00e4ngde jag i lite kokosflingor och ca 1 tsk gurkmeja.<\/p>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n

\"image\"<\/a><\/p>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n

Linsr\u00f6ran \u00e4r v\u00e4ldigt enkel, gjorde den lite snabbt f\u00f6rra veckan n\u00e4r jag samtidigt gjorde en linsgryta.<\/p>\n

Kokade upp lite extra linser. H\u00e4llde ut p\u00e5 sk\u00e4rbr\u00e4dan och mosade, blandade med lite olja och lite goa kryddor. (timjan r\u00f6d currypasta m.m)<\/p>\n

Gott p\u00e5 macka eller till mat.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    Idag blev det en h\u00e4rlig kokosgryta med smaksatt ris, kik\u00e4rtor och linsr\u00f6ra! Gryta: ca en burk kokosmj\u00f6lk + lite vanlig mj\u00f6lk f\u00f6r att sp\u00e4 ut med ( beror ju p\u00e5 hur s\u00e5sigt man vill ha, h\u00e4r hemma g\u00f6r vi g\u00e4rna en sj\u00f6 d\u00e5 vi tycker s\u00e5sen \u00e4r godast) 1 p\u00e5se f\u00e4rdiga wok gr\u00f6nsaker … L\u00e4s mer<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":11078,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[3],"tags":[],"class_list":["post-9","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-helg"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/moasvego\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/moasvego\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/moasvego\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/moasvego\/wp-json\/wp\/v2\/users\/11078"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/moasvego\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=9"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/moasvego\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/moasvego\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=9"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/moasvego\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=9"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/moasvego\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=9"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}