På kvällen kommer ofta suget. En gång i veckan äter jag då vad tusan jag vill! Men, inte de andra sex dagarna! Ibland blir jag även hungrig på kvällen, då tar jag fram kesellan, tinade bär, sötningsmedel och nötter och blandar ihop. Gott och även mättande! Annars är frysa mangobitar det bästa på kvällen tycker jag! … Läs mer
Tänk att jag älskar verkligen sallader! Den här var inte dum alls 🙂 Tonfisk, sallad, kikärtor, sojabönor, tomat, avocado, rå broccoli, morot, solrosfrön, pumpafrön, balsamvinäger och olivolja. Enklet men gott och nyttigt 😉 Blir nog en portion till snart, Charlie åt upp mina kikärtor 🙂
På gymmet idag fick biceps och magen sig en omgång. Dock måste jag erkänna att jag skulle behöva lite nya övningar. Känns som jag kör samma grej varje gång, vilket varken är bra eller kul. Måste dessutom hitta fler övningar där man inte bara punkttränar utan får med fler muskelgrupper på en gång. Återigen, våren var … Läs mer