Jaha, då har jag klarat av dagens träning! Fördelen med att träna dagtid är att slippa trängas på gymmet, och att man har träningen avklarad tidigt 🙂 Prövar att lägga upp bilden via appen för första gången, får se om det funkar som det ska…
Träning
blablabla samesamesame
På gymmet idag fick biceps och magen sig en omgång. Dock måste jag erkänna att jag skulle behöva lite nya övningar. Känns som jag kör samma grej varje gång, vilket varken är bra eller kul. Måste dessutom hitta fler övningar där man inte bara punkttränar utan får med fler muskelgrupper på en gång. Återigen, våren var … Läs mer
Mina mål :)
Som ni ser är det inte mycket till muskel att skryta med…. 😉 Så här tänker jag: vill inte gå ner mer i vikt, det målet har jag redan nått. Däremot bli hårdare i kroppen. Alltså kommer jag prioritera styrkepass framöver. Dvs de dagar jag inte hinner med både kondis och styrka kommer jag välja … Läs mer