Lovetheskinyourin

Lilla Charlie tränar sina små muskler hon med!

Så här ser det jag stoppat i magen ut idag: Alltid ett glas kallt vatten med citron i så fort jag vaknat. Frukost: grönt te, 1/2 grapefrukt, 1 kivi, 1 päron, några mandlar och två ägg, varav det ena jag bara åt äggvitan. Mellanmål: proteinbar efter kondisträning Lunch: 1 kycklingspätt, 1/2 avocado, 1 tomat, sojabönor, … Läs mer

Morgonens träning: 55 min intervall på löpbandet. 5 min gå och 5 min löpning. Hade helst varit ute men tyckte det var för kallt imorse. Längtar man inte till våren som en galning nu?

Lagom svettigt 😉

Jaha, då skriver jag mitt första inlägg! Ska bli kul med ett litet projekt 🙂 Tanken med den här bloggen är att få samla tankar, intryck, bilder och ideér på ett ställe. Lite som en dagbok. Att kunna gå tillbaka och läsa. Att visa Charlie när hon blir stor nog. Att vänner och kanske nya … Läs mer