Jag tänkte nyss på att jag inte kan hålla på så här längre. Ena dagen svälta mig själv, andra dagen hetsäta. Det fungerar inte i längden, jag mår bara dåligt av det. Så nu ska jag istället börja äta lite mer, men sluta äta godis och liknande.
Imorgon ser mitt matschema ut så här:
Frukost: lättyoghurt – 80 kcal
Lunch: lättyoghurt – 80 kcal
Middag: sallad – 250 kcal
Kvällsmål: knäckemacka med keso – 80 kcal
Totalt 490 kcal
Mår egentligen inte bra av att se hur mycket kalorier det är… men jag ska verkligen försöka få i mig det där. Dags att shapa up inför massa saker som sker i april, maj och juni – fan dags att bli smal på riktigt! Gör snart ett nytt inlägg om hur jag ska göra för att gå ned i vikt samt hur och vad jag ska äta och träna mm. Enjoy!