Pasta uäk
Visst är det jobbigt när någon tvingar i en mat? När man bara ser maten och tänker nej, nej, nej… Vi åt pasta till middag, gillar inte pasta. Pasta är kolhydrater, pasta är kalorier. Fick i mig 1½ tortelini till min sallad med tomat. Och innan dess åt jag lättyoghurt, högst 80 kcal. Snart ska … Läs mer
-2,4 kg
Jag har varit så duktig idag! Sammanlagt har jag gått ned 2,4 kg så jag är jättenöjd! Bara forsätta så kommer invägningen gå super, detta är också lite pepp till er andra som är med i tävlingen. Kämpa på, ni kan om ni vill. Det är bara oss själva som kan sätta stopp för viktnedgånen … Läs mer
Dagens intag
Hej! Idag har jag varit grymt duktig, kanske lite för duktig. Än så länge har jag inte ätit någonting, men om 45 min blir det 2,5 dl soppa, dvs. 150 kcal. Känns så himla skönt! Sedan igår har jag dessutom gått ned 1,8 kg – jag är nöjd! Ser fram emot invägningen på söndag gällande … Läs mer
Första veckans matintag
Första veckans matintag till vikttävlingen kommer se ut så här…. älskar mina måndagar för då är det omöjligt att få i sig något onödigt! Måndag 14/312.00 1 finn crisp, vatten – 20 kcal15.00 1 finn crisp, vatten – 20 kcal18.00 3 dl tomatsoppa, vatten – 180 kcalTotalt intag: 220 kcal Träning: dans i 90 min … Läs mer
Påsktävling
Jag är med i en tävling hos Forana som går ut på att gå ner så mycket som möjligt i vikt fram till den 16e april. Var med du också om du känner som jag, att vi måste gå ner i vikt nu på en gång! Jag väger mer än någonsin, usch och fy. Skäms … Läs mer