{"id":35,"date":"2011-03-28T23:44:00","date_gmt":"2011-03-28T22:44:00","guid":{"rendered":"http:\/\/blogg.improveme.se\/myanalife\/2011\/03\/28\/pa-gang\/"},"modified":"2011-03-28T23:44:00","modified_gmt":"2011-03-28T22:44:00","slug":"pa-gang","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogg.improveme.se\/myanalife\/2011\/03\/28\/pa-gang\/","title":{"rendered":"P\u00e5 g\u00e5ng!"},"content":{"rendered":"<p><span style=\"font-size: 12px;\">Jag &auml;r s&aring; taggad p&aring; att g&aring; ned i vikt just nu! Vet ni varf&ouml;r? Om exakt 19 dagar (16 april) s&aring; ska jag och min danspartner t&auml;vla f&ouml;r f&ouml;rsta g&aring;ngen. Sedan ska jag &auml;ven t&auml;vla med en dansl&auml;rare den 21 maj! Har sm&ouml;rjt in mig med v&auml;rldens b&auml;sta brun utan sol och det motiverar mig alltid till att bli smalare, vet inte varf&ouml;r.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 12px;\">Hur som helst, nu struntar jag i om n&aring;gon l&auml;ser denna blogg som inte borde g&ouml;ra det. Jag har n&aring;gon form av &auml;tst&ouml;rning men sk&auml;ms inte &ouml;ver det, snarare &ouml;ver att jag tycker att jag v&auml;ger f&ouml;r mycket. Mitt m&aring;l &auml;r att g&aring; ned till 59-60 som jag v&auml;gde f&ouml;rut. K&auml;nde mig s&aring; bekv&auml;m med min kropp d&aring;! Men faktiskt s&aring; beh&ouml;ver det inte ske p&aring; tv&aring; sekunder, utan g&auml;rna s&aring; att jag &auml;r nere p&aring; den vikten i juni-juli n&aring;gon g&aring;ng. Till studenten vill jag g&auml;rna v&auml;ga 65 kg \ud83d\ude42 det kommer jag klara! Detta inneb&auml;r att jag m&aring;ste g&aring; ned 1,2 kg\/v &#8211; dvs. ca 0,2 kg per dag. Hur sv&aring;rt kan det vara?! &Auml;ter jag runt 500-1000 kcal per dag och tr&auml;nar s&aring; borde detta g&aring; v&auml;gen&#8230;<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 12px;\">Vi h&ouml;rs imorgon f&ouml;rmodligen \ud83d\ude42 Puss och kram!<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Jag &auml;r s&aring; taggad p&aring; att g&aring; ned i vikt just nu! Vet ni varf&ouml;r? Om exakt 19 dagar (16 april) s&aring; ska jag och min danspartner t&auml;vla f&ouml;r f&ouml;rsta g&aring;ngen. Sedan ska jag &auml;ven t&auml;vla med en dansl&auml;rare den 21 maj! Har sm&ouml;rjt in mig med v&auml;rldens b&auml;sta brun utan sol och det motiverar &#8230; <a title=\"P\u00e5 g\u00e5ng!\" class=\"read-more\" href=\"https:\/\/blogg.improveme.se\/myanalife\/2011\/03\/28\/pa-gang\/\" aria-label=\"L\u00e4s mer om P\u00e5 g\u00e5ng!\">L\u00e4s mer<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1366,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-35","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-okategoriserad"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/myanalife\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/35","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/myanalife\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/myanalife\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/myanalife\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1366"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/myanalife\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=35"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/myanalife\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/35\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/myanalife\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=35"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/myanalife\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=35"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/myanalife\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=35"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}