Idag har jag fått i mig detta…
Ett kokt ägg – 75 kcal
Nyponsoppa – 160 kcal
Ett kokt ägg – 75 kcal
Efterrätt – 250 kcal (lägger på lite ifall att…)
Totalt intag: 560 kcal \ud83d\ude42<\/p>\n
Brukar inte äta så här mycket, men det var ju för att jag tog efterrätten. För mig gör det inte så mycket alls… innan jag år ett kokt ägg och efterrätt på kvällen så vägde jag mig. Då stod vågen på -5,5 kg sedan jag startade viktnedgången. Känns bra! Så på söndag förväntar jag mig att ha gått ned 7,5-8,5 kg totalt! Jag ska klara det!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Idag har jag fått i mig detta…Ett kokt ägg – 75 kcalNyponsoppa – 160 kcalEtt kokt ägg – 75 kcalEfterrätt – 250 kcal (lägger på lite ifall att…)Totalt intag: 560 kcal \ud83d\ude42 Brukar inte äta så här mycket, men det var ju för att jag tog efterrätten. För mig gör det inte så mycket alls… … L\u00e4s mer<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1366,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-43","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-okategoriserad"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/myanalife\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/43","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/myanalife\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/myanalife\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/myanalife\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1366"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/myanalife\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=43"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/myanalife\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/43\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/myanalife\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=43"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/myanalife\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=43"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/myanalife\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=43"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}