Ja denna vecka har inte börjat bra, ligger å e dunder förskyld igen, va ju bara ngn vecka sen! Får panik å bara ligga hemma i soffan, vill träna å när man bara ligger hemma i soffan så är man ju sugen på allt som har med socker å göra! 🙁 Säger bara blä! 🙁
Blev mig då en sömnlös natt i Fagersta! 🙁 så här känner jag! Men men, nu sitter jag å mumsar lite frulle på jobbet! Lyxade till det idag med smaksatt kesella! Hallonkesella m. Mango & banan å en kopp kaffe! Smakar mums fillibabba!! 🙂 🙂 De här upplägget tänkte jag köra på nu fram till … Läs mer
Japp! Nu ska jag köra benhårt i 2 veckor, frAm till påskafton! 🙂 Efter en veckas uppehåll med massa skit mat så är jag verkligen taggad! Hoppas jag har disciplin nog å hålla mig från fel saker! Dagens träning har gått bra! Blev en pw på 9,3 km på dagen i Borlänge! Va där på … Läs mer
Ja de flyttas å donas här hemma så i te haft ngn tid över till bloggen eller träning! Jobb, äta (knappt) flytta, städa, packa upp å packa ner å osv! Från 8- seeent har vi hållt på nu sen i lördags! Kan ju säga att man e helt slut, å saknar träningen lite å även … Läs mer
Som sagt bakade jag en del igår! Å dessa blev faktiskt riktigt bra å goda! En mer nyttigare å matigare variant av muffins! Detta recept gick jag efter! Fast jag bytte ut vetemjöl till grahamsmjöl ist! Bytte även ut vaniljsocker till vaniljpulver å sen tillsatte jag 1dl extra hasselnötter å ett halvt litet mini paket … Läs mer
Yoyo! Idag har d inte blivit alls så mkt träning som jag hade tänkt mig! Dagen har svischat förbi, tyvärr! Men blev bröst&triccar på gymmet å avslutade med 10min crosstraining! Helt okej pass för oss! 🙂 Sen har ja inte gjort så mkt mer idag bakat å donat lite här hemma! Ska dela med mig … Läs mer
Träningen har gått bra idag! Haft en hel dag med Julia! 🙂 först gym rygg&biccar sen lite statisk träning för bålen! 🙂 Efter de blev det en svängom på stan, å lite shopping! Hihi! Alltid skoj dock inte lika skoj när man kollar kontot när man kommer hem :p haha! Vi fick även in en … Läs mer
Hade igår iaf en bra träningsdag! 🙂 Första gympasset blev ben, vi körde mesta dels cirkelträning på ben så vi höll uppe flåset hela passet! Skönt med lite variation med! 🙂 Efter gymmet gick vi hem å hämta hundarna å gick hälsans+I14! Skönt, härligt väder ute förutom lite slaks å halt men ändå så skönt! … Läs mer