← Tillbaka till Improveme Bloggarkiv

måndag morgon

Jag brukar gilla måndag morgnar egentligen men verkligen inte idag. För er som inte vill läsa om min kaos morgon råder jag att bara scrolla ner och för er andra! Hoppas att ni gillar skadeglädje för då kommer ni gilla det som står här nedanför!

Jag var ute och sprang imorse trots att jag visste att jag inte var helt frisk än. Jag hostar fortfarande lite och har slem i halsen så hade inte förväntat mig alls att det skulle gå bra. Men jag sprang konstant i en kvart och sen kände jag att kroppen inte orkade nå mer så jag gick sista biten tillbaka (ca 5 minuter). Hoppade in i duschen och när jag var klar och skulle greppa handduken så svartnade allt.. Satte mig ner och vet faktiskt inte hur länge jag satt där, allt var iaf svart.. Sen så ställde jag mig upp och kände direkt att jag var tvungen att spy.. Tror allt det där berodde på att jag bara åt kakor och tårta igår då vi firade min syster.. Alltså att kroppen inte hade någon energi och jag fortfarande var sjuk och ansträngde mig mer än vad kroppen orkade..

Men här ser ni iaf min frukost! Två fiber rost mackor med hasselnöts smör på den ena och smör på den andra. Svart kaffe och lättfil med all bran flingor där i. Kroppen tackade garanterat för den energin och jag tackar er för att min statistik stiger sakta men säkert!

20130819-115800.jpg

20130819-115851.jpg