Kämpade mig på milen imorse när jag vaknade! Sprang inte hela tiden men det är inte mitt mål heller, mitt mål är att röra på mig och vara aktiv och idag kände jag verkligen att jag va det! Jag sprang tills magen krampade och då gick jag istället tills att det släppte och då sprang jag igen! Tog milen på typ 1 timme och 20 minuter och det kändes ändå ganska bra för att vara mig! Det handlar ändå om att jämföra sig med sig själv och inte alla andra, kom ihåg det! Sätt personliga mål utifrån dig och din egen kropp! Tänkte även dela med mig av hur min kropp ser ut just nu, det här är dock precis när jag har vaknat och då är alltid min mage lite uppsvälld, men så här ser iaf min kropp ut just nu! Kom ihåg att vara nöjd med era kroppar precis som dom är!
