{"id":908,"date":"2014-01-14T11:43:13","date_gmt":"2014-01-14T10:43:13","guid":{"rendered":"http:\/\/fames.se\/myjonna\/?p=908"},"modified":"2014-01-14T11:43:13","modified_gmt":"2014-01-14T10:43:13","slug":"i-am-sick","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogg.improveme.se\/myjonna\/2014\/01\/14\/i-am-sick\/","title":{"rendered":"I am sick.."},"content":{"rendered":"<p>Fr\u00e5n att inte ha tr\u00e4nat eller tr\u00e4ffat speciellt mycket m\u00e4nniskor under jullovet till att tr\u00e4na ca 3 timmar per dag och tr\u00e4ffa massor av m\u00e4nniskor \u00e4r inte det b\u00e4sta f\u00f6r kroppen kan jag s\u00e4ga&#8230; Jag mjukstartade inte direkt efter lovet vilket resulterade i att jag hade ont i varenda liten del av min kropp + att jag tr\u00e4ffade en massa folk, tog i bakterie fyllda handtag, umgicks med f\u00f6rkylda v\u00e4nner osv. S\u00e5 just nu \u00e4r jag s\u00e4ngliggandes. Jag har ingen ork allt i kroppen, jag har feber och \u00e4r f\u00f6rkyld. Yeeeey&#8230; Har heller ingen aptit (som jag aldrig har n\u00e4r jag \u00e4r sjuk) men lyckades \u00e4nd\u00e5 tvinga i mig en smoothie imorse! <em>Receptet ser ni under bilderna! <\/em><\/p>\n<p><strong>S\u00e5 vad ska jag g\u00f6ra idag? <\/strong>En sak \u00e4r s\u00e4ker \u00e5tminstone, jag t\u00e4nker inte s\u00e4tta min fot utanf\u00f6r d\u00f6rren d\u00e5 det har kommit massor av sn\u00f6 inatt! S\u00e5 jag kommer nog att ligga kvar i s\u00e4ngen, g\u00f6ra lite collage till bloggen och kanske plugga lite, jag har ett j\u00e4\u00e4\u00e4\u00e4\u00e4tte stort prov om 2 veckor och jag fattar absolut noll&#8230; <em>N\u00e5gon av er som \u00e4r duktig i kemi och vill l\u00e4ra mig? <strong>H\u00f6r av er!!!<\/strong><\/em><\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/fames.se\/myjonna\/wp-content\/uploads\/sites\/280\/2014\/01\/20140114-113556.jpg\"><img decoding=\"async\" src=\"http:\/\/fames.se\/myjonna\/wp-content\/uploads\/sites\/280\/2014\/01\/20140114-113556.jpg\" alt=\"20140114-113556.jpg\" class=\"alignnone size-full\" \/><\/a><\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/fames.se\/myjonna\/wp-content\/uploads\/sites\/280\/2014\/01\/20140114-113819.jpg\"><img decoding=\"async\" src=\"http:\/\/fames.se\/myjonna\/wp-content\/uploads\/sites\/280\/2014\/01\/20140114-113819.jpg\" alt=\"20140114-113819.jpg\" class=\"alignnone size-full\" \/><\/a><\/p>\n<p><em>Sn\u00f6bilden \u00e4r tagen genom mitt sovrums f\u00f6nster s\u00e5 det h\u00e4r \u00e4r allts\u00e5 det f\u00f6rsta jag ser n\u00e4r jag s\u00e4tter mig upp i s\u00e4ngen p\u00e5 morgnarna. Ganska fint \u00e4nd\u00e5, eller hur? <\/em><\/p>\n<p><strong>SMOOTHIE RECEPT<\/strong><br \/>\n\u2022 3 dl mild naturell yoghurt<br \/>\n\u2022 1 banan<br \/>\n\u2022 5 msk fiber havregryn<br \/>\n\u2022 Ca 1-1.5 dl bl\u00e5b\u00e4r, hallon, jordgubbar eller n\u00e5got annat du gillar (jag tog bl\u00e5b\u00e4r imorse)<br \/>\n\u2022 Ca 1-1.5 msk torkade gojib\u00e4r<br \/>\n\u2022 En stor matsked jordn\u00f6tssm\u00f6r (g\u00e5r att utesluta s\u00e5klart f\u00f6r er n\u00f6tallergiker eller f\u00f6r er som inte gillar jordn\u00f6tssm\u00f6r)<\/p>\n<p>Mixa ihop allt och servera i ett stort glas! Den \u00e4r v\u00e4ldigt m\u00e4ttande s\u00e5 jag brukar dela upp den s\u00e5 jag dricker h\u00e4lften p\u00e5 morgonen och h\u00e4lften som mellanm\u00e5l! Hoppas ni gillar den!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Fr\u00e5n att inte ha tr\u00e4nat eller tr\u00e4ffat speciellt mycket m\u00e4nniskor under jullovet till att tr\u00e4na ca 3 timmar per dag och tr\u00e4ffa massor av m\u00e4nniskor \u00e4r inte det b\u00e4sta f\u00f6r kroppen kan jag s\u00e4ga&#8230; Jag mjukstartade inte direkt efter lovet vilket resulterade i att jag hade ont i varenda liten del av min kropp + &#8230; <a title=\"I am sick..\" class=\"read-more\" href=\"https:\/\/blogg.improveme.se\/myjonna\/2014\/01\/14\/i-am-sick\/\" aria-label=\"L\u00e4s mer om I am sick..\">L\u00e4s mer<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":7106,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[3],"tags":[],"class_list":["post-908","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-allmant"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/myjonna\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/908","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/myjonna\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/myjonna\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/myjonna\/wp-json\/wp\/v2\/users\/7106"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/myjonna\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=908"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/myjonna\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/908\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/myjonna\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=908"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/myjonna\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=908"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/myjonna\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=908"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}