Varit sjuk nu i typ 5, 6 dagar. Oh hjälp, vad jag är trött på de. Jag har inte varit på gymmet på en vecka. Det märkes både på min kropp & vad jag äter. Äter inte bra asså… Fine, jag ju sjuk, o brukar inte äta bra då. Finns ingen ork till att käka, bara massa bär & sånt man kan ligga i soffan med. Men nu känns det lite allvarligt. Äter inget. Bara bär, sallad. Men inga proteiner. Ingen ordentlig mat. Orkar inte. Jag vet vad jag ska äta, jag tränar & har gjort det hela livet. Vuxna har alltid tjatat hur viktigt det är, mina föräldrar, tränare, vuxna runt om osv. Men ändå gör jag inte de….
Jag rasar i vikt så fort jag ändrar kosten. Ska man göra de? Min kropp ser uttömd ut. Ibland kan det skrämma mig. Vill ha en STARK & snygg kropp, men fit, inte smal. Jag vill ha muskler. Siffran på vågen bryr jag mig inte ett knyft om. Min träning kretsar inte kring en siffra. Ett mål att jobba med armar & magen är i fokus nu. Måste börja träna denna veckan, spricker snart!
Jag har inget problem med hur min kropp ser ut. Men jag vill ändå träna. Jag vill träna nu, vill inte ligga & dö på soffan. Jag vill röra på mig & göra något.
Inte bara skolan.
Måste ha något mer att göra. För just nu är jag fruktansvärt rastlös.
När jag ligger döende brukar jag göra planeringar. ta en vecka längre fram när du vet att du ”garanterat” är frisk och gör en träningsplanering för den veckan, eller matplanering eller något annat skoj.
Hjälp mig gärna att bestämma vilken film jag ska se ikväll 😀
http://blogg.improveme.se/natty/2015/03/23/vilken-film-ska-jag-se/