Jag läste precis här på IM om hur man bör göra när man sätter upp nyårslöften. Jag tänkte skriva upp mina löften här nu utifrån deras mall =)
Var specifik
Året 2012 ska bli mitt år! Jag ska må BRA! Detta innebär främst att jag ska gå ner i vikt. Jag ska gå ner MINST 30kg under 2012 och behålla min vikt där nere. Jag ska börja lite på mig själv och min egna kunskap. Jag vill vara nöjd över vem jag är.
Jag ska även börja styra upp min eknomi lite mer och spara undan 500:- i månaden.
Jag ska även klara av mina studier för hela 2012 och jag ska skriva in mig på en skola i skåne så att jag kan läsa juridik under sommaren!
Var realistisk
Att må bra, det är en svår defination, men jag anser absolut att det är realistiskt av mig att ha som mål att jag ska må bra.
Med hjälp av Xtraveganza är det även realistiskt för mig att gå ner 30kg. Ni har ju sett mina tidigare planeringar! =)
Som student är det inte realistiskt att spara mer än 500:- i månaden eftersom det inte finns ekonomi till det. När jag får mer pengar, så ska jag spara undan det jag kan!
Sätt upp delmål / Fira dina framgångar
Mina delmål är med viktminskningen. Jag har redan gjort en lista för vad jag ska belöna min vikminskning. När jag kommer tillbaka till lgh så ska jag skriva ner det!
Visualisera din framtid
Jag visualiserar min framtid hela tiden, jag lever som jag vore smal fram tills jag ser bilder på mig. Jag kommer längre in i framtiden att skriva ett brev till mig själv där jag visualiserar hur jag ser ut i framtiden, jag skall dela med mig av den till er då! 🙂