← Tillbaka till Improveme Bloggarkiv
MyWayDown

Improve me

Ja, vilket bloggportal vore bättre än just den som heter ”improve me” när det är precis det min blogg ska handla om. Den ska handla om hur min väg till ett bättre Jag kommer se ut, förhoppningsvis fysiskt, eftersom jag hoppas på att gå ner i vikt. Men även psykiskt, jag hoppas att jag ska kunna dels lära mig att äta rätt, dels sluta använda mat som en tröst, som belöning och börjar njuta av den maten jag äter samtidigt som jag äter nyttigt. Jag hoppas att jag kommer kunna jobba på min självkänsla och må bra, jag hoppas även på att jag ska kunna lära mig att tycka om mig för den jag är. 

 

Är ni nöjda med vem ni är? Jag menar inte alltid, utan mer generellt, oftast är jag det faktiskt, eller jag var det, men det senaste halvåret så har jag gått upp så mycket i vikt att min bra självkänsla sjunkt ner på havetsbotten och och tyngs ner av flera ton av dålig självkänsla.