← Tillbaka till Improveme Bloggarkiv
This is Natacha Peyre

Smoothie!

<a onblur=”try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e)
{}”
href=”http://1.bp.blogspot.com/_C3PRBB3T4PQ/SlIYmS2LitI/AAAAAAAAFco/ZGnbIwLECkU/s1600-h/Bild+952.jpg”><img
style=”display:block; margin:0px auto 10px;
text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 380px; height:
329px;”
src=”http://1.bp.blogspot.com/_C3PRBB3T4PQ/SlIYmS2LitI/AAAAAAAAFco/ZGnbIwLECkU/s400/Bild+952.jpg”
border=”0″ alt=””id=”BLOGGER_PHOTO_ID_5355369953070123730″
/></a>
<a onblur=”try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e)
{}”
href=”http://3.bp.blogspot.com/_C3PRBB3T4PQ/SlIYfWi9CcI/AAAAAAAAFcg/axlr_ebENO4/s1600-h/Bild+947.jpg”><img
style=”display:block; margin:0px auto 10px;
text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 382px; height:
343px;”
src=”http://3.bp.blogspot.com/_C3PRBB3T4PQ/SlIYfWi9CcI/AAAAAAAAFcg/axlr_ebENO4/s400/Bild+947.jpg”
border=”0″ alt=””id=”BLOGGER_PHOTO_ID_5355369833804138946″
/></a>

Sorry att jag inte bloggat, är sjukt förkyld. Känns som att jag svalt ett äpple för att jag är så svullen i halsen. 🙁

Nu är det inte långt kvar till Ibiza, gud vad jag längtar! Jag och min
baby har redan planerat massa mysiga utflykter vi ska göra där.
Men eftersom jag har lite blogg torka och inte vet vad jag ska skriva
om tänkte jag ge er mitt recept på mina goda och nyttiga smoothie:

Så här gör du:

1 Äpple
1 Banan
1 Apelsin
Två nävar frysta hallon och blåbär.

Skala all frukter och lägg i mixen, fyll sedan upp med äppelmust från ”Kiviks”. (som är helt utan socker och tillsatser.)
Mixa sedan i ca 2min.
Jag rekommenderar att dricka detta varje morgon. Jag gör nya varannan
dag, för mig räcker en kanna 2 dagar men vi är två personer.
Till detta brukar jag äta en macka med pressad tomat, salt och peppar. På det och parma skinka.
Det är gott och nyttigt. Till det brukar jag äta massa vitaminer, B vitamin, Omega3 och multivitamin.

3 svar på ”Smoothie!”

Kommentarer är stängda.