Är du en svartsjuk person?
Då är det dags att inse att du har ett problem du måste ta tag i.
Svartsjuka grundar sig oftast i sin egen osäkerhet.
Man är rädd att bli övergiven, man litar inte på att någon vill ha en.
Man känner sig inte tillräcklig.
1. Inse att du har ett problem.
2. Fråga dig varför du får den här känslan.
3. Berätta hur du känner för din partner.
4. Tänk att kärleken är som en fågel.
Håller du den för hårt dör den, men låter du den flyga fritt kommer den tillbaka.
5. Det värsta du kan göra när den här känslan kommer är att förbjuda saker.
Det kommer bara att resultera i en förtryckt partner och en ledsen partner som med tiden kommer att må sämre och sämre.
6. Tänk att: Om din partner vill vara med någon annan kommer den personen att vara det oavsett.
7. Är det riktigt illa, gå prata med en psykolog. Svartsjuka grundar sig oftast i upplevelser vi fått från barndomen.
8. Tänk på erat förhållande som två cirklar.
Ena cirkeln är ditt liv, dina vänner, dina intressen osv.
Den andra cirkeln är din kille med sitt liv, sina vänner, hans intressen osv.
Tänk dig sedan en cirkel i mitten av era cirklar den representerar erat
förhållande, det ni har tillsammans, era saker ni gör tillsammans osv.
Det jag vill säga med detta är att oavsett ett förhållande så måste man ha ett eget liv.
Det är viktigt för att må bra och ha ett fungerande förhållande.
Jag är själv en väldigt svartsjuk människa.
Måste själv jobba på detta.
Detta grundar sig i att jag i grund och botten inte känner mig tillräcklig, jag har en dålig självkänsla.
Det är inte lätt att bli av med sin svartsjuka. Men inser man själv att man har ett problem har man kommit en bra bit på vägen.
Man kan också vara svartsjuk på vänner och vilja äga dom, att dom inte får ha andra vänner osv.
Svartsjuka är naturligt, men när den går överstyr måste du göra något åt saken.
För den som mår sämst av det är du.
hej natacha. känner verkligen igen mig i ditt inlägg och det har verkligen gjort mig att tappa bort mig totalt. som om man förlorar sin identitet. 2009 var ett riktigt helvete slutade med att jag blev deprimerad vilket ledde till andra saker. slutade helt enkelt leva mitt liv.yes men nu har jag vänt om för jag insåg att jag inte vill ha ett till sådant år utan vara lycklig och uppleva saker utan att känna som om man inte är där!
ouuff. riktigt bra ämne. ja har problem me svartsjuka, precis..d kommer från barndomen. o om man haft en skit kille innan. ja sj mår skit av svartsjuka. ja förstör bara för den ja älskar. d dödar mig.
’
’
KOLLA IN MUSLIMERNA, som dödar bögar, läs i min blogg
http://psychedelique.blogg.se
Nati! Tycker verkligen om din blogg, för du är aldrig snål med bilder eller tips! det uppskattar jag väldigt mycket 🙂
Skulle du kunna tipsa om bra hudkrämer och hårprodukter som är billiga men väldigt bra?
Jag skulle vilja köpa en bra ansiktskräm, för jag har väldigt torr hy med eksem på kinderna..
Och mitt hår är väldigt slitet, jag plattade/lockade det varje dag förut, nu har jag nästan slutat med det i ca 3 veckor.
Skulle uppskatta bra medel för hår och kropp 🙂 puss!
Tror dom flesta av oss kan bli riktigt svartsjuka ibland. Tycker om din blogg, du verkar vara en så trevlig person 🙂
Hej Natacha! Precis som du skriver känner jag också, vet inte om du lyckats tagit ur dig denna hemska "sjukdom" Det har tyvärr inte jag men önskar verkligen att jag kunde göra det. Tycker det är svårt att prata med både ens kille (då han inte tror på bättring från min sida) och med mina vänner om det. Man skäms samtidigtsom att det är svårt att hantera och råda över dem känslor som dyker upp. Om du har tid och orkar skulle jag uppskatta jättemycket om du mailade mig istället för att lägga ut denna kommentar. Skulle vara skönt att få lufta några tankar jag har med dig då du verkar kommit en bra bit på vägen genom att iaf erkänna svartsjukan. Mail adressen är det jag skrivit ovan ch om du inte vill eller kan svara så är det helt ok, tack isf för ett jätte bra inlägg!
Åh det här inlägget träffade mig mitt i hjärtat! Jag har ett sådant otroligt problem med svartsjuka och det känns som om jag bara skapar ett slags tomrum mellan mig och min pojkvän. Jag är bättre nu och jag har det under kontroll och han vet varför jag är så pass svartsjuk (blivit bedragen i tidigare förhållanden) så har är riktigt stöttande, men det känns som att han får ta smällar han inte borde behöva ta. Ge gärna tips på hur man kan jobba på det! Kram
Jobbigt det där med svartsjuka..jobbigt för en själv för som du säger det kan handla mer om sig själv dåligt själförtroende låg självkänsla men gäller att försöka jobba med det!
Jag tycker inte att svartsjuka är nått negativt, det är nått som behövs LITE av det, i ett förhållande. Men så länge det inte går över gränsen, allt har en gräns och det är som man säger, Lagom är bäst.
Jag är svartsjuk men försöker oftast kontrollera det så att det inte går får långt. Hittills har det funkat bra för oss. =)
Ha en bra dag och tack för ett bra inlägg!!
Jag har varit väldigt svartsjuk och där var det mitt eget hopplösa beteende som bidrog. Detta eftersom jag inte var ärlig vare sig mot mig själv eller den jag var tillsammans med och själv strulade jag runt en massa. Men om man går in i ett förhållande och är 100% ärlig så blir det MYCKET BÄTTRE. Det tog i mitt fall en stund att lära mig det. Är idag 38. Hahaa! Men bättre sent än aldrig.