Ansiksmask och vill du bli av med celluiter?
Något som många av oss är dåliga på är återfuktning, till och med jag själv. Men vad många inte vet så finns det saker hemma i skafferiet som kan hjälpa en på vägen så slipper man köpa dyra masker och dyra krämer för att bli av med celluiterna.
Ansiksmask:Honung har de flesta hemma och blandar du detta med avokado så har du plötsligt en bra och återfuktande mask för ditt ansikte. Men självklart är det bra att ha en bra lotion för din hudtyp detsamma gäller även tvätt av ansiktet.
Bort med celluiterna!
Kaffe:Att peela kroppen är det kanske många som vet att man kan göra för att få igång blodflödet i kroppen. Men stanna inte bara vid en svamp som du masserar i cirklar och en skön skrubb, tillsätt vanligt kaffe och sätt i gång att skrubba. Kaffet får igång blodcirkulationen och hjälper fettet som fastnat att röra på sig. Vissa upplever också att de blir piggare.
Träna:Man kan aldrig nog understryka vikten av hur viktigt det är med träning, speciellt om man vill ha bort celluiter. Celluiter uppstår då fett klampar ihop sig och blodflödet har svårt att ta sig förbi. Börja träna och minska i fett, extra bra är om man tränar just de problemställen man upplever att man har. Oftas rumpa och lår. (Att svälta sig själv är aldrig lösningen då kroppen inte minskar i fett i första hand utan i muskler.)
Choklad:Att unna sig en chokladmassage är även det bra för celluiterna och kan verka uppiggande. Det är väldigt skönt och avslappnande dock lite kladdigt. Har man inte provat så gör det! Sedan att mumsa i sig en bit mörk choklad ibland är aldrig fel.
Lotion:Återfuktning är jätteviktigt även här. Hitta en lotion som känns bra för dig och smörj in dig dagligen i cirkulerande rörelser.
