{"id":175,"date":"2009-11-18T12:55:00","date_gmt":"2009-11-18T11:55:00","guid":{"rendered":"http:\/\/blogg.improveme.se\/natuche\/2009\/11\/18\/vard-rad-for-kroppen\/"},"modified":"2009-11-18T12:55:00","modified_gmt":"2009-11-18T11:55:00","slug":"vard-rad-for-kroppen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogg.improveme.se\/natuche\/2009\/11\/18\/vard-rad-for-kroppen\/","title":{"rendered":"V\u00e5rd r\u00e5d f\u00f6r kroppen"},"content":{"rendered":"

Ansiksmask och vill du bli av med celluiter?<\/P>
\n

N\u00e5got som m\u00e5nga av oss \u00e4r d\u00e5liga p\u00e5 \u00e4r \u00e5terfuktning, till och med jag sj\u00e4lv. Men vad m\u00e5nga inte vet s\u00e5 finns det saker hemma i skafferiet som kan hj\u00e4lpa en p\u00e5 v\u00e4gen s\u00e5 slipper man k\u00f6pa dyra masker och dyra kr\u00e4mer f\u00f6r att bli av med celluiterna.<\/P>
\n

Ansiksmask:<\/U><\/STRONG>Honung har de flesta hemma och blandar du detta med avokado s\u00e5 har du pl\u00f6tsligt en bra och \u00e5terfuktande mask f\u00f6r ditt ansikte. Men sj\u00e4lvklart \u00e4r det bra att ha en bra lotion f\u00f6r din hudtyp detsamma g\u00e4ller \u00e4ven tv\u00e4tt av ansiktet.<\/P>
\n

<\/A><\/P>
\n

Bort med celluiterna!<\/U><\/STRONG><\/P>
\n

Kaffe:<\/STRONG>Att peela kroppen \u00e4r det kanske m\u00e5nga som vet att man kan g\u00f6ra f\u00f6r att f\u00e5 ig\u00e5ng blodfl\u00f6det i kroppen. Men stanna inte bara vid en svamp som du masserar i cirklar och en sk\u00f6n skrubb, tills\u00e4tt vanligt kaffe och s\u00e4tt i g\u00e5ng att skrubba. Kaffet f\u00e5r ig\u00e5ng blodcirkulationen och hj\u00e4lper fettet som fastnat att r\u00f6ra p\u00e5 sig. Vissa upplever ocks\u00e5 att de blir piggare.<\/P>
\n

Tr\u00e4na:<\/STRONG>Man kan aldrig nog understryka vikten av hur viktigt det \u00e4r med tr\u00e4ning, speciellt om man vill ha bort celluiter. Celluiter uppst\u00e5r d\u00e5 fett klampar ihop sig och blodfl\u00f6det har sv\u00e5rt att ta sig f\u00f6rbi. B\u00f6rja tr\u00e4na och minska i fett, extra bra \u00e4r om man tr\u00e4nar just de problemst\u00e4llen man upplever att man har. Oftas rumpa och l\u00e5r. (Att sv\u00e4lta sig sj\u00e4lv \u00e4r aldrig l\u00f6sningen d\u00e5 kroppen inte minskar i fett i f\u00f6rsta hand utan i muskler.)<\/P>
\n

Choklad:<\/STRONG>Att unna sig en chokladmassage \u00e4r \u00e4ven det bra f\u00f6r celluiterna och kan verka uppiggande. Det \u00e4r v\u00e4ldigt sk\u00f6nt och avslappnande dock lite kladdigt. Har man inte provat s\u00e5 g\u00f6r det! Sedan att mumsa i sig en bit m\u00f6rk choklad ibland \u00e4r aldrig fel.<\/P>
\n

Lotion:<\/STRONG>\u00c5terfuktning \u00e4r j\u00e4tteviktigt \u00e4ven h\u00e4r. Hitta en lotion som k\u00e4nns bra f\u00f6r dig och sm\u00f6rj in dig dagligen i cirkulerande r\u00f6relser.<\/P><\/A><\/A> <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Ansiksmask och vill du bli av med celluiter? N\u00e5got som m\u00e5nga av oss \u00e4r d\u00e5liga p\u00e5 \u00e4r \u00e5terfuktning, till och med jag sj\u00e4lv. Men vad m\u00e5nga inte vet s\u00e5 finns det saker hemma i skafferiet som kan hj\u00e4lpa en p\u00e5 v\u00e4gen s\u00e5 slipper man k\u00f6pa dyra masker och dyra kr\u00e4mer f\u00f6r att bli av med … L\u00e4s mer<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1632,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-175","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-okategoriserad"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/natuche\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/175","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/natuche\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/natuche\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/natuche\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1632"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/natuche\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=175"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/natuche\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/175\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/natuche\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=175"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/natuche\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=175"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/natuche\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=175"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}