{"id":3879,"date":"2013-08-24T13:09:27","date_gmt":"2013-08-24T11:09:27","guid":{"rendered":"http:\/\/blogg.improveme.se\/natuche\/?p=3879"},"modified":"2013-08-24T13:09:28","modified_gmt":"2013-08-24T11:09:28","slug":"angest","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogg.improveme.se\/natuche\/2013\/08\/24\/angest\/","title":{"rendered":"\u00c5ngest"},"content":{"rendered":"

\"20130824-120833.jpg\"<\/a><\/p>\n

Jag har haft \u00e5ngest d\u00e5 jag s\u00e4tter v\u00e4ldigt h\u00f6ga krav p\u00e5 mig sj\u00e4lv, s\u00e4tter upp stora m\u00e5l som jag aldrig n\u00e5r. Jag vill helst att allt ska h\u00e5 fort att uppn\u00e5, jag prioriterar g\u00e4rna andra f\u00f6re mig sj\u00e4lv vilket leder till att det blir destruktivt i en viss m\u00e5n.<\/p>\n

Jag blev innan semestern i \u00e5r sjukskriven pga \u00e5ngest \u00f6ver att g\u00e5 till arbetet. Jag hade tryck \u00f6ver br\u00f6stet och var gr\u00e5tmild. Jag hade underbara arbetskamrater och en underbar brukare. Dock blev jag utsatt(vi alla blev) av en p\u00e5 arbetsplatsen. Jag k\u00e4nde mig kr\u00e4nkt, missf\u00f6rst\u00e5dd och mobbad.
\nEfter att jag blev sjukskriven har nu tv\u00e5 av mina arbetskamrater sagt upp sig, de \u00e4r bland de som jobbat l\u00e4ngst i gruppen. Det k\u00e4nns sk\u00f6nt att veta att allt inte berodde p\u00e5 mig samtidigt som man f\u00e5r \u00e5ngest \u00f6ver att ha st\u00e4llt till det f\u00f6r brukaren. Men tyv\u00e4rr s\u00e5 m\u00e5ste man s\u00e4tta sig sj\u00e4lv f\u00f6rst n\u00e5n g\u00e5ng. <\/p>\n

Vanligtvis \u00e4r jag en v\u00e4ldigt glad m\u00e4nniska som \u00e4lskar att se det b\u00e4sta hos mina medm\u00e4nniskor och tror gott om de flesta. Upplever att i min str\u00e4van att tro gott om alla \u00e4r l\u00e4tt manipulerad i svaga l\u00e4gen.<\/p>\n

En dipp som kom h\u00e4romdagen kom som en chock. Jag fick en sv\u00e5r \u00e5ngestattack och fick sv\u00e5rt med andningen, t\u00e5rarna sprutade och hj\u00e4rnan gick i panikmode. P\u00e5 v\u00e4g hem ifr\u00e5n mina f\u00f6r\u00e4ldrar ca22.30 , \u00e5ker p\u00e5 motorv\u00e4gen. Mamma hade tidigare n\u00e4mnt att hon ville att jag skulle stanna kvar och \u00e5ka hem dagen efter d\u00e5 jag redan var t\u00e5r\u00f6gd pga ett br\u00e5k med min sambo. Men jag samlade mig och gav mig av.<\/p>\n

Det \u00e4r mycket med lastbilar p\u00e5 motorv\u00e4gen s\u00e5 jag l\u00e4gger mig r\u00e4tt s\u00e5 snart i omk\u00f6rningsfil och blir kvar d\u00e4r ett tag. L\u00e4gger m\u00e4rke till att m\u00e5nga k\u00f6r sakta men f\u00f6rst\u00e5r dock inte riktigt varf\u00f6r d\u00e5 v\u00e4dret var bra, det enda man lade m\u00e4rke till var m\u00f6rkret. Jag ser en bil som \u00e5ker och blinkar \u00e5t v\u00e4nster om och om igen, h\u00e5ller inne blinkern v\u00e4ldigt l\u00e4nge trotts att de redan ligger i v\u00e4nster fil. F\u00f6rs\u00f6ker den medla n\u00e5tt till oss andra?<\/p>\n

Jag t\u00e4nkte att det kanske var ett tecken p\u00e5 att ta det lugnt men sen som m\u00e5nga andra g\u00e5nger hinner man skita i varningstecken. Men jag minns att jag t\u00e4nkte l\u00e4nge och v\u00e4l p\u00e5 vad det kunde menas. <\/p>\n

N\u00e4r jag k\u00f6rt i ca 15min s\u00e5 \u00e4r jag en bit efter Mantorp och har minst lika l\u00e5ngt kvar att \u00e5ka kommer det upp en bil bakom mig. Jag ligger i omk\u00f6rning f\u00f6rbi tv\u00e5 lastbilar, jag k\u00f6r i 123km\/h kanske. D\u00e5 blinkar bilen bakom p\u00e5 mig och sl\u00e4nger p\u00e5 sitt helljus, jag blir r\u00e4dd d\u00e5 bilen ligger i r\u00f6ven p\u00e5 mig. Jag bromsar l\u00e4tt f\u00f6r att markera att jag h\u00e5ller p\u00e5, sn\u00e4lla ge dig. Hellyset \u00e4r fortfarande p\u00e5 och bilen bakom svajar fr\u00e5n h\u00f6ger till v\u00e4nster f\u00f6r att hetsa p\u00e5 mig.<\/p>\n

N\u00e4r jag \u00e4ntligen kommer om lastbilarna pustar jag ut men blir f\u00f6rbannad s\u00e5 markerar med att blinka med helljuset att detta \u00e4r inte okej. Det \u00e4r d\u00e5 \u00f6verlevnadsmode kommer in i bilden och jag tror p\u00e5 riktigt att snart d\u00f6r jag.<\/p>\n

Bilen som nu ligger framf\u00f6r tv\u00e4rnitar, jag tror f\u00f6rst att han bara ska markera tillbaka. Uppt\u00e4cker att detta \u00e4r en riktig tv\u00e4rnit p\u00e5 bromsen. Jag \u00e4r som mest 5meter ifr\u00e5n att k\u00f6ra in i bilen framf\u00f6r, v\u00e4jer ut i omk\u00f6rningsfil s\u00e5 vi ligger j\u00e4msides. Jag tutar f\u00f6rbrilt och sl\u00e4nger upp ett finger.<\/p>\n

Jag ligger nu i ca 30km\/h utan att \u00f6verdriva. En lastbil bakom blinkar som b\u00f6rjar komma n\u00e4ra och en bil bakom som ocks\u00e5 blinkar f\u00f6r fullt. Idioten i bilen \u00e4r snabbt borta och k\u00f6r f\u00f6r fullt f\u00f6r att komma bort. Jag v\u00e4xlar snabbt upp och klarar mig. Detta kunde resulterat i en seriekrock.<\/p>\n

Som tur \u00e4r s\u00e5 \u00e4r hj\u00e4rnan och kroppen bygd f\u00f6r att \u00f6verleva. Jag hamnar i chock och f\u00e5r en extrem panik. Ringer min sambo som inte svarar, ringer ca 5-6g\u00e5nger. Jag andas h\u00f6gt och \u00e4r gr\u00e5tmild. Min sambo ringer till slut upp, han h\u00f6r inte ett ord jag s\u00e4ger. Han tror jag r\u00e5kat ut f\u00f6r en olycka. Jag ber honom att f\u00f6rs\u00f6ka lugna ner mig. F\u00f6rs\u00f6k att andas, andas lugnt h\u00f6r jag i luren. Jag skippar efter andan och skriker att jag f\u00f6rs\u00f6ker, jag f\u00f6rs\u00f6ker..hj\u00e4lp mig!<\/p>\n

Han lyckas att f\u00e5 lugna ner mig n\u00e5got men jag \u00e4r fortfarande i panik och h\u00e4ftig andning. Till slut lyckad jag ta mig hem och parkera bilen. Min sambo f\u00e5r f\u00f6rs\u00f6ka h\u00e5lla om mig medan jag \u00e4rlig chock och gr\u00e5ter kraftig och l\u00e4gger huvudet emot ratten. Till slut lyckas vi ta oss upp i l\u00e4genheten, fortfarande i chock. Mitt tillst\u00e5nd varar i ca 20min n\u00e4r vi kommit upp.<\/p>\n

Det enda jag t\u00e4nker p\u00e5 \u00e4r ov\u00e4sentliga saker som att sl\u00e4cka lyset och att jag borde borsta t\u00e4nderna, vilket \u00e4r klassiskt beteende i chock. Till slut lyckas jag f\u00e5 i mig lite vatten och ta s\u00f6mntabletter s\u00e5 jag kan lugna ner mig.<\/p>\n

Dagen efter vaknar jag upp utvilad. Ser mig i spegeln och m\u00f6ts av svullna \u00f6gon. Spenderar dagen o soffan, g\u00e5r endast ut f\u00f6r att k\u00f6pa lite mat. Dagen efter likadan, sitter hemma i l\u00e4genheten chockad och k\u00e4nslan av att vara deprimerad. Ig\u00e5r var det fredag och jag fick s\u00e5dan extrem lust av att g\u00f6ra fint h\u00e4r hemma och handla p\u00e5 Ikea tills jag kommer p\u00e5 att jag m\u00e5ste ha bilen f\u00f6r att f\u00f6r att f\u00e5 med mig hem alla saker. Jag stelnar till och l\u00e4gger mig i soffan igen. Under dagen s\u00e5 m\u00f6blerar jag om och g\u00e5r till pizzerian och k\u00f6per mat. Sen ligger jag ensam hemma och m\u00e5r d\u00e5ligt.<\/p>\n

Idag \u00e4r det l\u00f6rdag och efter en hel del \u00e4nglar som skickat en bunt med st\u00f6djande ord till mig p\u00e5 Facebook k\u00e4nner jag att jag m\u00e5ste ta tag i mitt liv. Jag orkar inte ligga h\u00e4r och vara r\u00e4dd. Jag \u00e4r v\u00e4rd s\u00e5 mycket mer, jag \u00e4r v\u00e4rd ett jobb jag trivs med, jag \u00e4r v\u00e4rd k\u00e4rlek, jag \u00e4r underbar och b\u00f6r bli behandlad med respekt.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Jag har haft \u00e5ngest d\u00e5 jag s\u00e4tter v\u00e4ldigt h\u00f6ga krav p\u00e5 mig sj\u00e4lv, s\u00e4tter upp stora m\u00e5l som jag aldrig n\u00e5r. Jag vill helst att allt ska h\u00e5 fort att uppn\u00e5, jag prioriterar g\u00e4rna andra f\u00f6re mig sj\u00e4lv vilket leder till att det blir destruktivt i en viss m\u00e5n. Jag blev innan semestern i \u00e5r … L\u00e4s mer<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1632,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-3879","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-okategoriserad"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/natuche\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3879","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/natuche\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/natuche\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/natuche\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1632"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/natuche\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3879"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/natuche\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3879\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/natuche\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3879"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/natuche\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3879"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/natuche\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3879"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}