{"id":170,"date":"2014-10-05T20:14:30","date_gmt":"2014-10-05T18:14:30","guid":{"rendered":"http:\/\/blogg.improveme.se\/nicolinis\/?p=170"},"modified":"2014-10-06T06:53:21","modified_gmt":"2014-10-06T04:53:21","slug":"sunday-funday","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogg.improveme.se\/nicolinis\/2014\/10\/05\/sunday-funday\/","title":{"rendered":"Sunday funday"},"content":{"rendered":"

Godkv\u00e4ll! Vilken s\u00f6ndag jag haft! K\u00e4kade linfr\u00f6gr\u00f6t med pepparkakskrydda, jordn\u00f6tssm\u00f6r, vindruvor och banan. Drog sedan till gymmet vid 11 och hade ett 1,5 h l\u00e5ngt axel\/mag-pass. Tog pb i milit\u00e4rpress och testade n\u00e5gra nya abs\u00f6vningar. K\u00f6pte med lite sallad och kycklingfil\u00e9 och \u00e5t p\u00e5 mammas jobb och sedan \u00e5kte jag hem f\u00f6r taco-s\u00f6ndag! Allts\u00e5 en v\u00e4ldigt lugn s\u00f6ndag utan stress. K\u00f6pte med mig 3 olika swebars hem f\u00f6r Ica hade extra pris med 3 f\u00f6r 39kr.<\/p>\n

Kommer nog forts\u00e4tta att ta ett l\u00e4tt pass p\u00e5 s\u00f6ndagar, just f\u00f6r att komma \u00f6ver s\u00f6ndags\u00e5ngesten och k\u00e4nna att jag gjort n\u00e5got produktivt. Just s\u00f6ndagar \u00e4r jobbiga f\u00f6r mig och jag ligger oftast hela dagen i s\u00e4ngen med en fet \u00e5ngest inf\u00f6r veckan. Vad kan d\u00e5 vara b\u00e4ttre \u00e4n att faktiskt f\u00e5 tummen ut ur rumpan och tr\u00e4na?<\/p>\n

blir inte s\u00e5 roligt inl\u00e4gg idag f\u00f6r jag \u00e4r s\u00e5 tr\u00f6tt efter en l\u00e5ng dag, s\u00e5 spar mig till veckan ist\u00e4llet! L\u00e4gger in lite matbilder s\u00e5 det blir n\u00e5got att se p\u00e5. Imorgon \u00e4r det br\u00f6st som g\u00e4ller p\u00e5 gymmet! Ser vi fram emot.<\/p>\n

 <\/p>\n

\"image\"<\/a><\/p>\n

 <\/p>\n

\"10716091_1492171794400408_318068334_n\"<\/a><\/p>\n

 <\/p>\n

\"10717658_1492171811067073_1169119328_n\"<\/a> \"10723222_1492171781067076_273623119_n\"<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Godkv\u00e4ll! Vilken s\u00f6ndag jag haft! K\u00e4kade linfr\u00f6gr\u00f6t med pepparkakskrydda, jordn\u00f6tssm\u00f6r, vindruvor och banan. Drog sedan till gymmet vid 11 och hade ett 1,5 h l\u00e5ngt axel\/mag-pass. Tog pb i milit\u00e4rpress och testade n\u00e5gra nya abs\u00f6vningar. K\u00f6pte med lite sallad och kycklingfil\u00e9 och \u00e5t p\u00e5 mammas jobb och sedan \u00e5kte jag hem f\u00f6r taco-s\u00f6ndag! Allts\u00e5 en … L\u00e4s mer<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":9506,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1,3],"tags":[],"class_list":["post-170","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-okategoriserad","category-vardag"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/nicolinis\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/170","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/nicolinis\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/nicolinis\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/nicolinis\/wp-json\/wp\/v2\/users\/9506"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/nicolinis\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=170"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/nicolinis\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/170\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/nicolinis\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=170"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/nicolinis\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=170"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/nicolinis\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=170"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}