{"id":1176,"date":"2011-01-23T13:58:00","date_gmt":"2011-01-23T12:58:00","guid":{"rendered":"http:\/\/blogg.improveme.se\/niella\/2011\/01\/23\/nytto-3\/"},"modified":"2011-01-23T13:58:00","modified_gmt":"2011-01-23T12:58:00","slug":"nytto-3","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogg.improveme.se\/niella\/2011\/01\/23\/nytto-3\/","title":{"rendered":"Nytto"},"content":{"rendered":"

Min frukostdrink och jag måste säga att mina förkylning nästan är över och min tro är ju att mat påverkar sånt- <\/span><\/p>\n

Här är mitt recept \ud83d\ude42<\/span><\/em><\/p>\n

1 Banan <\/span><\/em><\/p>\n

2dl frysta blandade Blåbär och Hallon <\/span><\/em><\/p>\n

2dl A-Fil Vanilj\/Jordgubb<\/span><\/em><\/p>\n

1 Matsked Honung (ta i mer för mer sötma)<\/span><\/em><\/p>\n

1 Kiwi vid sidan om \ud83d\ude42 <\/span><\/em><\/p>\n

Du får i dig massor av olika vitaminer och mineraler bl.a C & B Vitamin, B6, Kalium, Forfor, Magnesium, Järn, Bekaroten för att bara nämna några.<\/span><\/p>\n

Lacotbacillus acidophilus är en god bakterie som man får i sig genom A-filen. Väldigt bra för magen \ud83d\ude42<\/span><\/p>\n

Bären är väldigt rika på Antioxidanter, främst Blåbären!<\/span><\/p>\n

Bananer hjälper till att mina magsyra vilket jag behöver för min stressade mage.<\/span><\/p>\n

Honung har läkande egenskaper.<\/span><\/p>\n

 <\/p>\n

Detta är bara lite kort om allt nyttigt. Det finns maaasssor som den här maten är bra för \ud83d\ude42<\/span><\/p>\n

Jag vill tipsa om sidan nyfikenvital.org<\/a> där man kan läsa massor om alla nyttiga egenskaper i mat och en massa annat!<\/span><\/p>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n

\"\"<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Min frukostdrink och jag måste säga att mina förkylning nästan är över och min tro är ju att mat påverkar sånt- Här är mitt recept \ud83d\ude42 1 Banan 2dl frysta blandade Blåbär och Hallon 2dl A-Fil Vanilj\/Jordgubb 1 Matsked Honung (ta i mer för mer sötma) 1 Kiwi vid sidan om \ud83d\ude42 Du får i … L\u00e4s mer<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1531,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-1176","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-okategoriserad"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/niella\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1176","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/niella\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/niella\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/niella\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1531"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/niella\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1176"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/niella\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1176\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/niella\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1176"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/niella\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1176"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/niella\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1176"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}