{"id":318,"date":"2010-03-19T18:37:00","date_gmt":"2010-03-19T17:37:00","guid":{"rendered":"http:\/\/blogg.improveme.se\/nina\/2010\/03\/19\/fredagsmys\/"},"modified":"2010-03-19T18:37:00","modified_gmt":"2010-03-19T17:37:00","slug":"fredagsmys","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogg.improveme.se\/nina\/2010\/03\/19\/fredagsmys\/","title":{"rendered":"fredagsmys =)"},"content":{"rendered":"<p><P>Hej!&#8221;<\/P><br \/>\n<P>Det var ett tag sen..Har varit lite omotiverad, tr\u00f6tt och upptagen kan man v\u00e4ll s\u00e4ga. Celine (bebis) \u00e4r sjuk och har f\u00e5tt v\u00e4rldens \u00e4ckligaste hosta stackarn och har knappt sovit hela veckan. O n\u00e4r hon inte sover s\u00e5 sover ju inte jag heller! <\/P><br \/>\n<P>Tr\u00e4ningen har d\u00e4remot g\u00e5tt r\u00e4tt s\u00e5 bra, har inte varit riktigt s\u00e5 ambiti\u00f6s som jag t\u00e4nkt men \u00e4r stolt \u00e4nd\u00e5. Onsdags tr\u00e4nade jag Power yoga och sprang sedan p\u00e5 bandet i 15 minuter och idag k\u00f6rde jag \u00e4nnu ett Body pump pass. Snacka om att jag haft tr\u00e4ningsv\u00e4rk!! Power yoga..hmmm, inget f\u00f6r mig&#8230; k\u00e4nde inte att det gav mig det jag beh\u00f6ver Body balance d\u00e4remot (en blandning av yoga, pilates och thai chi)&nbsp;\u00e4r nice, bra f\u00f6r b\u00e5de kropp och sj\u00e4l..Har inte hunnit med ett s\u00e5dant pass \u00e4nnu dock..<\/P><br \/>\n<P>Nu blir det fredagsmys med familjen och imorn ska jag upp tidigt och h\u00e4mta min bror och hans tjej p\u00e5 flygplatsen, har inte tr\u00e4ffat honom sen i julas, s\u00e5 det ska bli kul att se honom igen!<\/P><br \/>\n<P>\u00d6nskar er alla en underbar kv\u00e4ll =)<\/P><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Hej!&#8221; Det var ett tag sen..Har varit lite omotiverad, tr\u00f6tt och upptagen kan man v\u00e4ll s\u00e4ga. Celine (bebis) \u00e4r sjuk och har f\u00e5tt v\u00e4rldens \u00e4ckligaste hosta stackarn och har knappt sovit hela veckan. O n\u00e4r hon inte sover s\u00e5 sover ju inte jag heller! Tr\u00e4ningen har d\u00e4remot g\u00e5tt r\u00e4tt s\u00e5 bra, har inte varit riktigt &#8230; <a title=\"fredagsmys =)\" class=\"read-more\" href=\"https:\/\/blogg.improveme.se\/nina\/2010\/03\/19\/fredagsmys\/\" aria-label=\"L\u00e4s mer om fredagsmys =)\">L\u00e4s mer<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1668,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-318","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-okategoriserad"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/nina\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/318","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/nina\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/nina\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/nina\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1668"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/nina\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=318"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/nina\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/318\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/nina\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=318"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/nina\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=318"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/nina\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=318"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}