← Tillbaka till Improveme Bloggarkiv
Noll komma ett ton

Improveme Bloggarkiv

Tusentals personliga bloggar om träning, livsstil, mode och hälsa.

2012 – 2023

Dag 39: Morgontradition, ”check”.

Lyssna. Jag är inte den som skriver ”check” efter saker jag klarat av. Ni vet, ”Körkort check”. Men wtf. Morgontradition, check. Fullt ut. Nu ska jag till Actic och faktiskt försöka bygga upp min arma kropp en sväng. Mina biceps är skämmigt små. De här bilderna ska få bli dagens motivation.

Dag 38: Jonglerar med heroinsprutor

Ibland måste man få leka med elden för att veta att man lever.  Idag tuggade jag en chokladboll. Men det är lugnt, för jag spottade ut den när jag fått njuta av den underbara smaken en stund. Sedan sköljde jag munnen med vatten för att inte få ner några eventuella onödiga kalorier. Det slank nog … Läs mer

Dag 37: Hjälp på traven

Idag har jag gjort två stabila inköp. Investerat i mig själv kan man säga. Bokstavligt talat. För båda två inköp är något som ska in, och sedan ut. Nummer ett på listan, både spänningsmässigt och sms-lånsmässigt, är en sån där, ni vet, hemma-IPL. Jag tror inte på gud. Men jag brukar ändå mena att ”Gud … Läs mer

Dag 36: Matematiskt geni!

Kasta vilket IQ-test du vill åt min väg! Jag parerar dom som en igelkott parerar en Ford Fiesta. Jag har löst en formel! x antal steg = – x antal kg = sant. Tjofaderittan asså. Faktum är att jag efter min downperiod (typ påskafton-i söndags) har hittat tillbaka till min goda sunda liv. Faktum är … Läs mer

Dag 35: Fucking back on fat

When the going gets tough the tough gets going . När gåendet blir tufft, det tuffa går (fri översättning). Och det var exakt vad som hände mig. Jag vet att det finns några eldsjälar där ute som följer min kamp mot dekadensen. Men det är svårt att följa en kamp när kämpen har gått in i … Läs mer

Dag 25: 12 kg järn väger mer än 12 kg fett

Är det någon som har följt serien Heroes? Där finns det iaf en trixig kille som kallas för Sylar. Han är ond. Hans ”ability” är att sno andras förmågor. Ja, och ta deras liv på köpet.. Lite senare i serien när han mjuknar till lite så börjar man nästan tycka lite synd om honom då man … Läs mer

Dag 22: Jag och alla tanter

I går hade jag ett PT-pass på keeptraining. Jag och Daniel hade ett avstämningsmöte om hur det känslan var etc. Och vid gud, den är bra. MEN. Jag har inte alls droppat i vikt som jag hade hoppats. Det liksom.. Har stannat av lite. Sen kan det ju bero på att jag inte motionerat en … Läs mer