{"id":17,"date":"2012-03-28T22:25:22","date_gmt":"2012-03-28T22:25:22","guid":{"rendered":"http:\/\/blogg.improveme.se\/nollkommaettton\/2012\/03\/28\/dag-15-skrivkramp\/"},"modified":"2012-03-28T22:25:22","modified_gmt":"2012-03-28T22:25:22","slug":"dag-15-skrivkramp","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogg.improveme.se\/nollkommaettton\/2012\/03\/28\/dag-15-skrivkramp\/","title":{"rendered":"Dag 15: Skrivkramp"},"content":{"rendered":"

Psykisk skrivkramp. Det g\u00e5r liksom inte att sitta ner och skriva n\u00e5got semi-intressant ens just nu. Men OM det gick skulle jag skriva att jag g\u00e5tt upp i vikt. Jag hade ocks\u00e5 skrivit att de senaste tv\u00e5 dagarna har varit totalt befriade av motion. Jag skulle till\u00e4gga att jag har mystiska sm\u00e4rtor i v\u00e4nstra \u00f6verkroppen n\u00e4r jag andas djupt vilket resulterar i \u00e4nnu mer ”lugn-tagande”. Jag hade skrivit om min underbart goda m\u00e5ltid p\u00e5 Williams Pub d\u00e4r jag stod emot \u00f6l, n\u00f6tter, s\u00e5s och ris men D\u00d6DADE en tandoori (t\u00e4nnd\u00f6\u00f6riiii). Jag hade skrivit att jag beh\u00f6vde st\u00e4lla i min PT-tid idag pga att de mystiska sm\u00e4rtorna.<\/p>\n

<\/p>\n
Men det g\u00e5r liksom inte att hitta tid f\u00f6r att skriva. Work is killing me.. and my tr\u00e4ning. Jag skulle ju droppa 10 k\u00e4jlo i veckan. Inte g\u00e5 upp ett.<\/p>\n

\u00c5t andra sidan s\u00e5 b\u00f6rjar mina br\u00f6stmuskler dansa lite. N\u00e5gra sk\u00f6na armh\u00e4vningar om kv\u00e4llarna ass\u00e5.. Och mina triceps har slutat darra av blotta tanken p\u00e5 en armis. Och sist men inte minst har jag inte g\u00e5tt p\u00e5 toa p\u00e5 tv\u00e5 dar heller. Tipset jag fick var vitk\u00e5l. Fiber ftw ass\u00e5 f\u00f6r jag tror att de d\u00e4r kg:na f\u00f6rsvinner med… k\u00e5len.. om ni scht\u00e5r vajamenar.<\/div>\n

<\/p>\n
Fyllde min skafferi med en sk\u00f6n burk protein idag. Och det tackar jag sn\u00e4lla Nina p\u00e5 Budo Fitness f\u00f6r. Utan hennes goda r\u00e5d hade jag inte f\u00e5tt FROSSA i bananasplittmj\u00f6lk like Im doin’ right now ffs!<\/div>\n
<\/p>\n
\"\"<\/div>\n
… mmmm…. Lakkko……. Pippo……<\/strong><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Psykisk skrivkramp. Det g\u00e5r liksom inte att sitta ner och skriva n\u00e5got semi-intressant ens just nu. Men OM det gick skulle jag skriva att jag g\u00e5tt upp i vikt. Jag hade ocks\u00e5 skrivit att de senaste tv\u00e5 dagarna har varit totalt befriade av motion. Jag skulle till\u00e4gga att jag har mystiska sm\u00e4rtor i v\u00e4nstra \u00f6verkroppen … L\u00e4s mer<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-17","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-okategoriserad"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/nollkommaettton\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/17","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/nollkommaettton\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/nollkommaettton\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/nollkommaettton\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/nollkommaettton\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=17"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/nollkommaettton\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/17\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/nollkommaettton\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=17"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/nollkommaettton\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=17"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/nollkommaettton\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=17"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}