{"id":21,"date":"2012-03-22T22:56:37","date_gmt":"2012-03-22T22:56:37","guid":{"rendered":"http:\/\/blogg.improveme.se\/nollkommaettton\/2012\/03\/22\/dag-9-smygvager-ist-for-att-smygata\/"},"modified":"2012-03-22T22:56:37","modified_gmt":"2012-03-22T22:56:37","slug":"dag-9-smygvager-ist-for-att-smygata","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogg.improveme.se\/nollkommaettton\/2012\/03\/22\/dag-9-smygvager-ist-for-att-smygata\/","title":{"rendered":"Dag 9: Smygv\u00e4ger ist f\u00f6r att smyg\u00e4ta"},"content":{"rendered":"<p>Yes. Idag v\u00e4gde jag mig trots bannor. Och det var sk\u00f6nt. \u00c4ven fast jag vet att jag g\u00e5tt ner under 94 kg sedan ett par dagar tillbaka (l\u00e4s kr\u00e5nglig mage som inte&#8230; funkar s\u00e5 att s\u00e4ga) s\u00e5 var det sk\u00f6nt att se. 93:isch.. Funkar f\u00f6r mig just nu.<\/p>\n<div><\/p>\n<div>Jag k\u00f6pte ju en cykel f\u00f6r ett par dagar sen. I \u00e4rlighetens namn m\u00e5ste jag s\u00e4ga att det var.. 40% spontank\u00f6psyra, 40% ur tr\u00e4ningssynpunkt och 20% f\u00f6r att bensinpriset fan d\u00f6dar mig ass\u00e5&#8230; Efter utv\u00e4rdering s\u00e5 handlar det om 60% tr\u00e4ning, 40% bensinpris = ett bra k\u00f6p. Avverkade 1h 45 min idag. Det skulle bli massor bensin.. Om man kunde j\u00e4mf\u00f6ra s\u00e5&#8230;<\/div>\n<div><\/p>\n<div>Tro det eller ej, men P\u00c5 k\u00f6pet fick jag n\u00e5got man inte kan k\u00f6pa f\u00f6r pengar. En r\u00f6v gjord av st\u00e5l och kevlar. Inte \u00e4n iofs men snart. FFS vad sadeln d\u00f6dar mig ass\u00e5. Om ni ser en snubbe i gul jacka som ser ut att ha skitit p\u00e5 sig n\u00e4r han cyklar s\u00e5 \u00e4r det jag. Om ni om ett par veckor ser en folksamling som med f\u00f6rundran st\u00e5r och tar p\u00e5 en rumpa eller japaner som st\u00e5r och fotar, s\u00e5 \u00e4r det min rumpa. V\u00e4rldens enda rumpa av st\u00e5l och kevlar.<\/div>\n<div><\/p>\n<div>Det \u00e4r en j\u00e4vla p\u00e4rs (iranie p\u00e5 svenska) att cykla n\u00e4r man bor i Stenhagen. Inte p\u00e5 v\u00e4gen <strong>till<\/strong> stan utan p\u00e5 v\u00e4gen hem. Detta beror p\u00e5 att Stenhagen av n\u00e5gon anledning ligger p\u00e5 samma h\u00f6jd som\u00a0Kebnekaises sydtopp. V\u00e4gen bort, helt underbar. V\u00e4gen hem, k\u00e4nner mig som en iranier utan ris. Pas possible.<\/div>\n<div><\/p>\n<div>H\u00e4r kommer en k\u00e4nselkarta. Ju r\u00f6dare f\u00e4rg desto&#8230;:<\/div>\n<div style=\"text-align: center\">P\u00e5 v\u00e4g <strong>till<\/strong> stan<\/div>\n<div style=\"text-align: center\"><img decoding=\"async\" src=\"http:\/\/nollkommaettton.webblogg.se\/images\/2012\/cykel1_195118307.jpg\" alt=\"\" class=\"image\" \/><\/div>\n<div style=\"text-align: center\">P\u00e5 v\u00e4g <strong>hem<\/strong> fr\u00e5n stan<\/div>\n<div style=\"text-align: center\"><img decoding=\"async\" src=\"http:\/\/nollkommaettton.webblogg.se\/images\/2012\/cykel2_195118344.jpg\" alt=\"\" class=\"image\" \/><\/div>\n<div style=\"text-align: center\"><strong>F\u00f6r varje r\u00f6d cm p\u00e5 kartan minskar mina chanser att kunna f\u00e5 barn med ungef\u00e4r 10%<\/strong><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Yes. Idag v\u00e4gde jag mig trots bannor. Och det var sk\u00f6nt. \u00c4ven fast jag vet att jag g\u00e5tt ner under 94 kg sedan ett par dagar tillbaka (l\u00e4s kr\u00e5nglig mage som inte&#8230; funkar s\u00e5 att s\u00e4ga) s\u00e5 var det sk\u00f6nt att se. 93:isch.. Funkar f\u00f6r mig just nu. Jag k\u00f6pte ju en cykel f\u00f6r ett &#8230; <a title=\"Dag 9: Smygv\u00e4ger ist f\u00f6r att smyg\u00e4ta\" class=\"read-more\" href=\"https:\/\/blogg.improveme.se\/nollkommaettton\/2012\/03\/22\/dag-9-smygvager-ist-for-att-smygata\/\" aria-label=\"L\u00e4s mer om Dag 9: Smygv\u00e4ger ist f\u00f6r att smyg\u00e4ta\">L\u00e4s mer<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-21","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-okategoriserad"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/nollkommaettton\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/21","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/nollkommaettton\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/nollkommaettton\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/nollkommaettton\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/nollkommaettton\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=21"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/nollkommaettton\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/21\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/nollkommaettton\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=21"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/nollkommaettton\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=21"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/nollkommaettton\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=21"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}