Det här med att ha en valp som inte klarar av att vara ensam så länge,
och sedan försöka matcha in det så man kan plugga (både med grupp och själv) och träna..
Det är inte det lättaste! Men nu, nu börjar jag få rutiner på livet igen.
Var till gymmet igår, körde lite olika maskiner och i slutet
blev det höftlyft på ett ben med en 10kg viktskiva.
Efter det så fick det bli 15 minuters intervallöpning, åh vad skönt det var!
Trodde att jag skulle vara helt hopplös efter att inte ha varken tränat eller sprungit sen mitten av Juli..
Men nej, istället för att sänka hastigheten och känna den här känslan
”nu dör jag, av syrebrist..” så höjde jag från 9 till 10!
”Not sure I hate running, or madly in love with it.”
Om det hinns med idag, bland allt plugg och städ. Så bär det av till gymmet för ytterligare intervaller!
– Amanda.