Hallå.

Idag har vädret vart helt och hållet underbart!
Så den dagliga hundprommen var mer än behaglig idag.

Passade även på att ta tag i årets första löprunda, så himla skönt!
Springer med Zombies! Run! 5k-appen. Det är sjukt motiverande.
Man vill ut och springa, även när man precis kommit in från ett pass!

Provade även att göra en smoothie idag, den innehöll så mycket som:

1dl Kvarg
1dl Turkisk yoghurt
1dl Laktosfri mjölk
1dl Frysta granatäpplekärnor
3dl Frysta hallon
2dl Fryst mango

Gjorde även en liknande senare på kvällen med
Whey-80 Cookies & Cream proteinpulver, funkade minst lika bra!

– Amanda.