Idag var en sån där tråkig dag där man vill spendera hela dagen i soffan och inte röra sig en meter. Men jag tänkte att hunden måste ju ändå ut, och ska jag ut så kan jag ju lika gärna gå ut också! 😉 Det fick bli en pw i skogen med varierande övningar längs … Läs mer
Jag älskar att springa. Finns inget så bra som att gå av löpbandet och känna hur endorfinerna kickar igång, nöjdheten som kommer när man går ut ur omklädningsrummet, tröttheten, den där sockerdrickan i hela kroppen.. Ja det finns mycket bra med löpning. Mh-mm! Nu har jag handlat mat så det ska räcka, iallafall en vecka! … Läs mer
Åhå, så länge sen jag skrev. Men jag tränar på, har varit lite segt nu när jag kom ut ur mina rutiner. Skolan slutar och har inget jobb, hade en veckas ledigt från hundrastandet för att hälsa på pappa. Men nu är jag hemma och har börjat försiktigt med lite lättare pw’s och bättre mat … Läs mer
Konstigt nog så hamnade jag i en svacka efter de goda nyheterna om vikten.. Men nu känner jag att det är på väg att vända igen! Dagen började med en minifrukost med Jennifer, efter det så tog vi en ca 6km lång pw. Och när man ändå är igång så kan man ju passa på … Läs mer
Lång dag. Riktigt jävla lång dag. Avslutades med en löptur, en riktigt bra löptur. Blev tillochmed skuggboxning mellan knälyften och löpningen! Var helt slut när jag kom hem, och har suttit här i soffan i snart en timme. Orkar. Inte. Flytta mig. Well. Duschen kallar. sängen saknar mig och det är skola imorgon. Någon som … Läs mer
När man börjar se resultat! Det är den bästa känslan någonsin tror jag, när allt man äger börjar bli för stort. Även fast man måste köpa en ny garderob så är det en sån underbar känsla! Åh, den här lyckan! Bra torsdag. – Amanda.
Ja, ont i ryggen var det ja. Har haft det sen valborg nu, det ebbas långsamt ut.. Så det har inte blivit så mycket träning eller löpning sen dess.. Dock så simmade jag ett par varv igår och det gick sådär. Trotsade allt idag och simmade i 20 minuter och sen ett träningspass på 1,5h. … Läs mer
Kan man göra annat än att älska det här vädret som har varit nu ett tag? Sommar i April! ♥ Var nyss ute på en löptur, det känns så skönt när man väl kommer igång! Dagens löp-låt får bli: Linkin Park – Easier To Run Nu sitter jag här med en återfuktande ansiktsmask (kokos/shea) och … Läs mer
Härlig dag! Började med en promenad till stan, den fortsatte till Mariebergsskogen. Övergick senare till ett intervallpass på 45min! Nu blev det en kvällspromenad med grannen in till stan och tillbaks igen. Så sjukt bra väder, hoppas det fortsätter hela veckan! Funderar på att prova dukan-metoden, någon som provat? Gör i stort sett samma sak … Läs mer
Åh vad jag älskar det här vädret! Det är sinnessjukt varmt, men ack så underbart. Var ute på promenad förut, en pw närmare bestämt och var sjöblöt när jag kom in. Herregud. Snart är sommaren här! ♥ 3 månader kvar till möjlig valplycka också! Så snart jag får det där samtalet så är det klart, … Läs mer