S\u00e5\u00e5\u00e5.. Jag t\u00e4nker en hel del p\u00e5 mat, ja. Eller ganska mycket. Men samtidigt har jag sv\u00e5rt att se det som endast ett problem: s\u00e5 l\u00e4nge inte intresset blir till en belastning och n\u00e5gonting destruktivt borde det inte vara farligt. Det finns m\u00e5nga som \u00e4r intresserade av mat, p\u00e5 ett friskt s\u00e4tt! Jag har dock f\u00f6rs\u00f6kt att inte l\u00e4gga mig i matlagningen lika mycket, s\u00e5 att \u00e4tst\u00f6rningen verkligen inte f\u00e5r chansen att s\u00e4ga sitt. Men samtidigt har jag b\u00f6rjat inse att Tua (INTE \u00c4S) ocks\u00e5 tycker om olika saker. Jag m\u00e5ste l\u00e4ra mig att lita p\u00e5 det jag vill ha och jag m\u00e5ste l\u00e4ra mig att k\u00e4nna skillnaden mellan \u00e4tst\u00f6rningen och mig sj\u00e4lv.<\/b>
<\/b>Jag har haft lite problem med vikten p\u00e5 senaste tiden. En h\u00f6g stressfaktor i skolan och en allt f\u00f6r h\u00f6g press p\u00e5 mig sj\u00e4lv s\u00e4tter sina sp\u00e5r i maten – jag k\u00e4nner dock att det h\u00e5ller p\u00e5 att v\u00e4nda. Har \u00f6kat rej\u00e4lt p\u00e5 frukosten och ser till att alltid \u00e4ta mig proppm\u00e4tt vid middagen. \u00c4nd\u00e5 s\u00e5 har jag under de senaste fyra, fem m\u00e5naderna g\u00e5tt ned kanske 2-3 kilon – inte j\u00e4ttemycket, men p\u00e5 mig som redan \u00e4r liten syns det och k\u00e4nns det. Jag siktar mot p\u00e5sk och att g\u00e5 upp d\u00e5.<\/b>
<\/b>Jag funderar en hel del. Men jag har insett det att alla har sina dalar <\/b>och att man faktiskt m\u00e5ste f\u00e5 m\u00e5 d\u00e5ligt ibland. <\/b>Det ska dock givetvis INTE vara hela tiden, och inte p\u00e5verka en s\u00e5 pass mycket att kroppen tar stryk. Man m\u00e5ste l\u00e4ra sig att verkligen uppskatta det positiva h\u00e4r i livet och inte f\u00f6rs\u00f6ka se ned p\u00e5 sig sj\u00e4lv <\/b>samt kunna acceptera misstag <\/b>och inte bara gr\u00e4va ned sig i det d\u00e4r d\u00e5liga. Hur underbart \u00e4r det inte att leva, egentligen? Sjukt underbart!<\/p>\n
Jo, jag kan \u00e4ta en kladdkaka n\u00e4r jag vill det, \u00e4ppelkaka om jag k\u00e4nner f\u00f6r det, och choklad, godis, ja vad som helst! Jag klarar det idag, och det \u00e4r ett mycket viktigt steg mot att leva ett friskt liv. Ingenting \u00e4r f\u00f6rbjudet <\/b>men jag liksom tidigare f\u00f6redrar att oftast \u00e4ta en st\u00f6rre m\u00e4ngd av n\u00e5got mindre energirikt, \u00e4n en mindre m\u00e4ngd n\u00e5got mera energirikt.. Trots det \u00e5t jag f\u00f6rrf\u00f6rra helgen en stor godisp\u00e5se – n\u00e4r jag hade kunnat \u00e4ta fruktsallad f\u00f6r s\u00e5\u00e5\u00e5 mycket mindre energi!<\/p>\n
Jag t\u00e4nker en hel del p\u00e5 framtiden ocks\u00e5. Vad vill jag? Jag har insett att jag kommer att beh\u00f6va n\u00e5gonting att jobba med projektinriktat – kanske driva ett eget f\u00f6retag? <\/b>Jag g\u00e5r ju natur, s\u00e5 jag har m\u00e5nga olika m\u00f6jligheter inf\u00f6r framtiden. K\u00e4nner dock inte f\u00f6r att arbeta inom forskning eller n\u00e5got s\u00e5dant naturvetenskapligt . ja.. det \u00e5terst\u00e5r att se helt enkelt. \u00c4n har jag tid p\u00e5 mig!<\/p>\n
![](\"http:\/\/stream3.gifyo.com\/pictures\/424\/large\/55290206bd32c9261c6fdd15322c6d32-567965519.gif\")
<\/a><\/td>\n<\/tr>\n