{"id":247,"date":"2011-12-12T14:44:00","date_gmt":"2011-12-12T14:44:00","guid":{"rendered":"http:\/\/pavagned.wordpress.com\/2011\/12\/12\/dag-87-smakig-mat-och-operation-jullov\/"},"modified":"2011-12-12T14:44:00","modified_gmt":"2011-12-12T14:44:00","slug":"dag-87-smakig-mat-och-operation-jullov","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogg.improveme.se\/pavagned\/2011\/12\/12\/dag-87-smakig-mat-och-operation-jullov\/","title":{"rendered":"Dag 87: Smakig mat och operation jullov"},"content":{"rendered":"<p><i><b>&nbsp;F\u00f6rst<\/b>:<\/i> Hej alla nya l\u00e4sare! Tack f\u00f6r alla fina kommentarer jag f\u00e5tt in! Det gl\u00e4djer mig mycket att folk vill l\u00e4sa min blogg. F\u00f6r er nya kan jag ber\u00e4tta kort mig mig sj\u00e4lv! Jag \u00e4r allts\u00e5 en flicka p\u00e5 sexton \u00e5r som g\u00e5r sitt f\u00f6rsta \u00e5r i den naturvetenskapliga inriktningen p\u00e5 gymnasiet. Sedan i maj ungef\u00e4r har jag skurit ned p\u00e5 mitt matintag s\u00e5 pass mycket jag g\u00e5tt fr\u00e5n ett h\u00e4lsosamt BMI p\u00e5 19.2 till ett BMI p\u00e5 15.0 som \u00e4r mitt nuvarande.<br \/>Varf\u00f6r, kan man ju undra. Tja, det b\u00f6rjade som s\u00e5 att jag t\u00e4nkte att n\u00e5gra kilo ned, det kan inte skada.. Sen har det fortsatt, fortsatt, och fortsatt. Nu har jag inte haft min mens sen i juni och totalt f\u00f6rlorat n\u00e4stan en fj\u00e4rdedel av min vikt. Jag \u00e4r medveten om mina problem och har varit det sedan i september ungef\u00e4r, men att v\u00e4nda skiten \u00e4r allt annat \u00e4n l\u00e4tt. H\u00e4r i bloggen luftar jag mina tankar och postar lite bilder (mest p\u00e5 mat, hihi, men \u00e4ven annat!). Ni f\u00e5r v\u00e4ldigt g\u00e4rna forts\u00e4tta kommentera och om ni har n\u00e5gon fr\u00e5ga; fr\u00e5ga! Jag ska f\u00f6rs\u00f6ka svara mitt allra b\u00e4sta p\u00e5 alla fr\u00e5gor som jag f\u00e5r in.<\/p>\n<p>Det blev ingen Stepwise idag. N\u00e4h\u00e4. Det var tydligen f\u00f6r &#8221;r\u00f6rigt&#8221; och livligt p\u00e5 platsen vi skulle g\u00f6ra det p\u00e5&#8230;pfs. Jag sa flera g\u00e5nger att det inte st\u00f6rde mig alls, men nej. Sekretess och s\u00e5 Jag \u00e4r nog lite besviken. Hade v\u00e4ntat l\u00e4nge p\u00e5 det h\u00e4r sen s\u00e5 blev det inget..<\/p>\n<p>Vi pratade lite om m\u00f6jlig dagv\u00e5rd ist\u00e4llet. Min behandlare tyckte att jag inte kunde &#8221;st\u00e5 och stampa&#8221; s\u00e5 som jag gjorde nu, s\u00e4rskilt eftersom jag \u00e4r s\u00e5 pass l\u00e5gviktig som jag faktiskt \u00e4r. Tills i morgon, d\u00e5 jag, mamma och pappa ska in igen och tr\u00e4ffa en dietist bland annat (och v\u00e4gning! Aaah) ska jag fundera p\u00e5 saken. De skriver g\u00e4rna en remiss, jag f\u00e5r g\u00e5 dit p\u00e5 bed\u00f6mnigssamtal och d\u00e5 v\u00e4lja om jag vill g\u00e5 eller inte. Jag vet inte. Jag \u00e4r inte s\u00e5 sugen p\u00e5 det direkt. Vill ni veta ett starkt sk\u00e4l varf\u00f6r?<\/p>\n<p>Jo, jag \u00e4r bortsk\u00e4md med riktigt fin och god mat hemma. Jag gillar den mycket, \u00e4ven om jag nu inte \u00e4ter lika stora portioner som jag gjorde f\u00f6rut. Och jag vet att maten p\u00e5 dagv\u00e5rden \u00e4r lika med skolmatskvalit\u00e9. Jag som till och med p\u00e5 skolan \u00e4ter vegetariskt, f\u00f6r det ofta inte \u00e4r lika mycket hel-och halvfabrikat! Att d\u00e5 st\u00e5 ut med flera s\u00e5dana m\u00e5ltider till varje dag.. NEJ. Min gourm\u00e9riska (finns det ens ett s\u00e5dant ord?) inre s\u00e4ger emot. Jag vill ha riktig, smakrik och kryddig mat- aldrig n\u00e5gonsin att jag \u00e4ter korv och potatis eller liknande till middag. Jag har inte ens \u00e4tit pannkakor till middag n\u00e5gon g\u00e5ng..<\/p>\n<p>Jag inser ocks\u00e5 att ett friskt, levnadsglatt liv inte kan komma utifr\u00e5n. Vad kan de g\u00f6ra egentligen f\u00f6r att f\u00e5 mig att m\u00e5 b\u00e4ttre? Det \u00e4r jag sj\u00e4lv allting h\u00e4nger p\u00e5. Har jag ingen, eller n\u00e4stan ingen, motivation till att bli b\u00e4ttre g\u00e5r det inte oavsett hur m\u00e5nga terapeuter jag f\u00e5r tr\u00e4ffa. Jag b\u00f6rjar snart&nbsp; med ett projekt som jag kallar &#8221;Operation jullov&#8221; .Det inneb\u00e4r att p\u00e5 jullovet ska jag f\u00f6rs\u00f6ka \u00e4ta mitt dagliga behov av mat och lyckas v\u00e4nda viktnedg\u00e5ngen. Vad skadar det att f\u00f6rs\u00f6ka liksom? Och tydligen ska tankarna f\u00f6r\u00e4ndras n\u00e4r man lyckas bryta den direkta sv\u00e4lten. Jag \u00e4r skeptisk. Upp till bevis!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>&nbsp;F\u00f6rst: Hej alla nya l\u00e4sare! Tack f\u00f6r alla fina kommentarer jag f\u00e5tt in! Det gl\u00e4djer mig mycket att folk vill l\u00e4sa min blogg. F\u00f6r er nya kan jag ber\u00e4tta kort mig mig sj\u00e4lv! Jag \u00e4r allts\u00e5 en flicka p\u00e5 sexton \u00e5r som g\u00e5r sitt f\u00f6rsta \u00e5r i den naturvetenskapliga inriktningen p\u00e5 gymnasiet. Sedan i maj &#8230; <a title=\"Dag 87: Smakig mat och operation jullov\" class=\"read-more\" href=\"https:\/\/blogg.improveme.se\/pavagned\/2011\/12\/12\/dag-87-smakig-mat-och-operation-jullov\/\" aria-label=\"L\u00e4s mer om Dag 87: Smakig mat och operation jullov\">L\u00e4s mer<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":5744,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-247","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-okategoriserat"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/pavagned\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/247","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/pavagned\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/pavagned\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/pavagned\/wp-json\/wp\/v2\/users\/5744"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/pavagned\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=247"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/pavagned\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/247\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/pavagned\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=247"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/pavagned\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=247"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/pavagned\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=247"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}