Tova: Intressant hur du skriver att nu kommer alla att bli n\u00f6jda, alla som vill att du ska bli tjock. Det tycker jag du ska fundera mer p\u00e5, f\u00f6r det tror jag \u00e4r viktigt i din v\u00e4g mot att bli frisk. Hur ska du g\u00f6ra f\u00f6r att g\u00e5 upp i vikt men \u00e4nd\u00e5 inte k\u00e4nna att du bara ger upp ”dig sj\u00e4lv” och tillfredsst\u00e4ller alla andra? Vilka andra s\u00e4tt, f\u00f6rutom sv\u00e4lt, finns att vara sj\u00e4lvst\u00e4ndig p\u00e5 och inte bara ”vara duktig”, som andra vill att du ska vara? Hur ska du st\u00e5 upp f\u00f6r dig sj\u00e4lv p\u00e5 andra s\u00e4tt \u00e4n genom maten? <\/i><\/p>\n
Egentligen var det nog inte det friska Tua som sa s\u00e5 d\u00e4r. Jag vet ju att ingen vill att jag ska bli tjock, bara frisk och h\u00e4lsosam. Men det k\u00e4nns lite s\u00e5 ibland, eftersom n\u00e4r jag ”ger upp” inneb\u00e4r det naturligtvis att g\u00e5 upp i vikt ocks\u00e5. G\u00e5 upp i vikt f\u00f6r mig, blir n\u00e4stan ekvivalent med att bli tjock. Fast\u00e4n jag BMI r\u00e4knat utan problem skulle kunna g\u00e5 upp tio kilo och \u00e4nd\u00e5 r\u00e4knas som smal\/normalviktig.<\/p>\n
Jag tror att jag m\u00e5ste se detta som om jag f\u00f6rtj\u00e4nar att m\u00e5 bra, f\u00f6r jag har ju egentligen inte gjort n\u00e5gonting f\u00f6r att f\u00f6rtj\u00e4na att inte m\u00e5 bra! Jag tycker ju att alla f\u00f6rtj\u00e4nar det, jag \u00e4r ju starkt emot d\u00f6dsstraff till exempel, s\u00e5 varf\u00f6r skulle jag sj\u00e4lv vara undantaget fr\u00e5n den regeln?
Vara duktig beh\u00f6ver man egentligen inte. Jag tror att jag m\u00e5ste s\u00e4tta upp m\u00e5l f\u00f6r mig sj\u00e4lv, vad jag vill g\u00f6ra med mitt liv. Jag vill kunna resa! Jag vill kunna \u00e5ka till nya, sp\u00e4nnande platser och njuta av livet- eftersom jag faktiskt har turen nog att kunna leva s\u00e5 bra. Jag hoppas verkligen (andra s\u00e4ger att de vet, men som sagt, upp till bevis!) att jag nu n\u00e4r jag tvingar i mig n\u00e4ringsdryckerna och samtidigt \u00e4ter, lyckas \u00e4ndra mina tankar ocks\u00e5. I alla fall v\u00e4cka till liv den friska sidan inom mig, som inte tycker att jag borde sv\u00e4lta utan faktiskt ta chansen till att f\u00e5 ett fantastiskt liv. Det \u00e4r en m\u00f6jlighet som jag absolut inte vill sl\u00e4nga bort.<\/p>\n
Just nu i b\u00f6rjan kommer det nog mest k\u00e4nnas v\u00e4ldigt, v\u00e4ldigt jobbigt och jag kommer att forts\u00e4tta med mina undanflykter och idiotiska resonemang (stundtals skrattar jag \u00e5t mig sj\u00e4lv, jag inser faktiskt hur mycket jag ljuger) men jag tycker att det \u00e4r v\u00e4rt ett f\u00f6rs\u00f6k i alla fall att testa dessa n\u00e4ringsdrycker. Jag kommer ju inte undan. Antingen blir det n\u00e4ringsdrycker hemma, eller sond och s\u00e5 via inl\u00e4ggning. Jag stannar hellre hemma, f\u00f6r jag tror att det \u00e4r den l\u00e4ttare (ha! sv\u00e5rast \u00e4r de alla, men l\u00e4ttare \u00e4n sv\u00e5rast :P) metoden f\u00f6r mig.
Sj\u00e4lvst\u00e4ndig har jag ju alltid varit och \u00e4ven om jag kanske skulle beh\u00f6va punktbevakning (jag \u00e4r bevakad nu ocks\u00e5, men jag f\u00e5r i alla fall g\u00e5 p\u00e5 toa och s\u00e5 sj\u00e4lv..)tror jag, nej jag vet, att n\u00e4r jag v\u00e4l best\u00e4mt mig s\u00e5 j\u00e4vlar g\u00e5r det. S\u00e5 \u00e4r det! Och jag har best\u00e4mt mig f\u00f6r att ge detta en chans. Mycket f\u00f6r att jag r\u00e4knat ut att jag i teorin bara kan g\u00e5 upp tv\u00e5 kilo p\u00e5 dessa n\u00e4ringsdrycker (r\u00e4knat om jag \u00e4ter tillr\u00e4ckligt annan mat f\u00f6r att t\u00e4cka dagsbehovet, vilket jag ju inte direkt g\u00f6r) och tv\u00e5 kilo \u00e4r inte F\u00d6RF\u00c4RLIGT mycket. Det \u00e4r en del, k\u00e4nns det som nu, men tjockk\u00e4nslan s\u00e4ger tv\u00e5 kilo f\u00f6r varje n\u00e4ringsdryck och inte tv\u00e5 kilo f\u00f6r 48 drycker.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Tova: Intressant hur du skriver att nu kommer alla att bli n\u00f6jda, alla som vill att du ska bli tjock. Det tycker jag du ska fundera mer p\u00e5, f\u00f6r det tror jag \u00e4r viktigt i din v\u00e4g mot att bli frisk. Hur ska du g\u00f6ra f\u00f6r att g\u00e5 upp i vikt men \u00e4nd\u00e5 inte k\u00e4nna … L\u00e4s mer<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":5744,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-273","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-okategoriserat"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/pavagned\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/273","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/pavagned\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/pavagned\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/pavagned\/wp-json\/wp\/v2\/users\/5744"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/pavagned\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=273"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/pavagned\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/273\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/pavagned\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=273"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/pavagned\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=273"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/pavagned\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=273"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}