← Tillbaka till Improveme Bloggarkiv
Pink Sugar

Ångest vill tala om att jag inte ska glömma

Idag har jag varit hemma från praktiken… nej jag är inte sjuk.
Jag är bara helt slut, i hela kroppen… huvudet, ja allt.
Från att inte varit aktiv på säkert en 3 år… till att arbeta varje dag, även om det nu inte är heltid.. plus att göra massa aktiviteter jag inte kunnat göra innan, varje dag.
Hur van kan kroppen vara liksom? Klart jag tar slut på all min kraft..
Har inte låtit mig själv vila nästan nånting och nu säger kroppen ifrån för att jag inte lyssnat tillräckligt.
Men det är ju så roligt när det går bra men då det gör det vill man bara göra ännu mer, som jag kanske ska passa mig lite för.
La mig igen efter jag ringt och sagt att jag inte kommer.. drömde TVÅ mardrömmar som var så himla obehagliga!!
Dom satt i jätte länge och fortfarande finns obehagkänslan kvar i mig.
Känner mig allmänt konstig i kroppen också.. men ska ändå göra ett försök att åka med Dyberg idag (träna ångest), kommer väl inte gå på full energi så får se vad jag klarar.
Dom säger att jag har lite för bråttom…. vilket är posetivt så sätt men att jag också kan dra ner mig själv i botten.
Om jag inte lyssnar på vad kroppen har att säga, när det går som bäst är det dags att vila upp sig…

Det måste finnas baksteg även i alla framsteg för att det inte ska rinna över.
– Så är det.

// PinkSugar