{"id":2768,"date":"2014-05-12T19:06:30","date_gmt":"2014-05-12T17:06:30","guid":{"rendered":"http:\/\/blogg.improveme.se\/pipiena\/?p=2768"},"modified":"2014-05-12T19:06:30","modified_gmt":"2014-05-12T17:06:30","slug":"halsodag","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogg.improveme.se\/pipiena\/2014\/05\/12\/halsodag\/","title":{"rendered":"H\u00e4lsodag"},"content":{"rendered":"<p>Hej svejs p\u00e5 er idag! <\/p>\n<p>Idag s\u00e5 hade vi friskv\u00e5rd\/ h\u00e4lsodag i skolan. S\u00e5 hela skolan va uppdelade i olika grupper. <\/p>\n<p>Dock va jag bara med halva dagen.&nbsp; B\u00f6rjade med geocatching vilket va s\u00e5d\u00e4r. Hade nog varit roligare om man hade f\u00e5tt leta sj\u00e4lv \u00e4n med hela gruppen. Men jag hittade iallafall en. <\/p>\n<p>Sen efter det s\u00e5 stod det gympa p\u00e5 schemat. D\u00e4r vi hade typ ett friskis och svettis pass. Jobbigt va det, d\u00e5 jag verkligen inte har n\u00e5gon kondition.&nbsp;<br \/>\n Men jag va med p\u00e5 hela passet.&nbsp; <\/p>\n<p>Va meningen att jag skulle haft yoga efter lunchen men jag stack hem ist\u00e4llet. Fick s\u00e5n kramp i magen efter gympapasset och va s\u00e5 hungrig s\u00e5 jag sket i yogan och \u00e4ven massagen jag skulle ha f\u00e5tt innan jag skulle ha slutat. <\/p>\n<p>S\u00e5 tog tio i ett bussen fr\u00e5n Valje, s\u00e5 va hemma vid 20 \u00f6ver ett. D\u00e5 blev det att \u00e4ta lite, sen f\u00f6rbereda f\u00f6r middagen. La mig \u00e4ven en stund p\u00e5 soffan och vilade min mage lite, d\u00e5 jag fortfarande hade kramp. <\/p>\n<p>Nu sitter jag och Lukas och kollar p\u00e5 lite barnprogram innan det \u00e4r dags f\u00f6r kv\u00e4llsmat. <\/p>\n<p>Sen ikv\u00e4ll s\u00e5 f\u00e5r det bli att promenera en runda om det inte regnar f\u00f6rst\u00e5s.&nbsp; <\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/blogg.improveme.se\/pipiena\/files\/2014\/05\/wpid-wp-1399914255911.jpg\"><img decoding=\"async\" title=\"wp-1399914255911.jpg\" class=\"alignnone size-full\" alt=\"image\" src=\"http:\/\/blogg.improveme.se\/pipiena\/files\/2014\/05\/wpid-wp-1399914255911.jpg\" \/><\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Hej svejs p\u00e5 er idag! Idag s\u00e5 hade vi friskv\u00e5rd\/ h\u00e4lsodag i skolan. S\u00e5 hela skolan va uppdelade i olika grupper. Dock va jag bara med halva dagen.&nbsp; B\u00f6rjade med geocatching vilket va s\u00e5d\u00e4r. Hade nog varit roligare om man hade f\u00e5tt leta sj\u00e4lv \u00e4n med hela gruppen. Men jag hittade iallafall en. Sen efter &#8230; <a title=\"H\u00e4lsodag\" class=\"read-more\" href=\"https:\/\/blogg.improveme.se\/pipiena\/2014\/05\/12\/halsodag\/\" aria-label=\"L\u00e4s mer om H\u00e4lsodag\">L\u00e4s mer<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":2728,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-2768","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-okategoriserad"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/pipiena\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2768","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/pipiena\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/pipiena\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/pipiena\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2728"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/pipiena\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2768"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/pipiena\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2768\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/pipiena\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2768"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/pipiena\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2768"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/pipiena\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2768"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}