Jag börjar dagen med en glutenfri gröt mixad med vaniljkvarg, kanel och choklad-jordnötssmör. Väldigt gott och mättande. En surdegssmörgås slank också ner 😉
Igår blev det otroligt dålig träning… Jag hann inte, så det blev ett snabbt bröst-pass på 30minuter. Bättre än ingenting i alla fall. Jag känner att det här fick vara vilodagen…. ja, så kasst var det. Åt därför lite godis för att åtminstone njuta en aning.
Nu på morgonen slog det mig att jag glömt mina träningsskor kvar på gymmet. Ååååh! Hoppas dom finns kvar när jag kommer dit idag!
Ikväll ska jag köra cardio och rygg beroende på hur mycket energi jag har kvar 🙂