Igår körde jag ett bra pass på gymmet.
Det var skönt nu efter en veckas uppehåll och festande på Malta.
Vi körde biceps och triceps och det fick bra men jag mådde lite illa efteråt.
Frukost blev den äckliga portionen pistasch och kokosnöt protein jag hade kvar från fitnessguru.
Den var lite mindre äcklig i gröten men fortfarande inte i min smak öht. Jag blandade gröten med proteinet, kvarg och mandelsmör!