← Tillbaka till Improveme Bloggarkiv
P1X13

Nu ska jag prioritera MIG

Jag trodde att det här skulle bli en lugn soft dag, men jag kom till jobbet med en hel hög arbete… Aaaaaaaah!!

Haha nä så farligt är det inte, men nästan. Ingen bjöd på fika idag 😛 synd, jag som var så sugen.

 

Okej nu till saken! Jag måste bli bättre på att ta hand om min kropp. Förr var jag super bra på det och tränade två timmar varjemorgon och sen stavgång på kvällen. Jag hade fortfarande barn då men jobbade inte lika mycket.

Nu äter jag  för onyttigt och går inte iväg och tränar som det är just nu. Jag har svårt att hinna med gymmet när barn ska hämtas och lämnas och Hunky jobbar mycket kväll osv… MEN herregud en promenad borde jag ju hinna med! Så nu har jag bestämt mig att jag ska göra det jag kan. Kan jag inga mördarpass på gymmet en vecka så får det bli träning hemma eller power walks, och kan jag komma iväg å styrketräna så är det all good!

Det här med maten är också lite knepigt, men samma regler gäller väll där antar jag. Man får göra det man kan och helst försöka lite till.