← Tillbaka till Improveme Bloggarkiv
P1X13

On the road again

På väg hem från Sälen… Väldigt skönt! Det har varit en bra och inte allt för onyttig helg ändå. Jag har tränat och tagit det lugnt. Massagen igår var verkligen välbehövlig och att få den efter träningen var perfekt. Helt mör i kroppen var jag idag men körde ben och mage ändå. Gymmet var Puls … Läs mer

Weekend

Är iväg på weekend resa med jobbet. I Sälen! Jag åker inte skidor nu utan har tränat med några kollegor. Vi körde armar och axlar och det var ett riktigt bra pass måste jag säga. Jag har blivit så mycket starkare och I love it! Nu har jag snart massage här på spa Högfjälls hotellet, … Läs mer

Stanken

Sitter på tåget hem och stör mig lite.. Det är en liten Yokshire Terrier som sitter framför mig med sin matte. Hunden stinker. Jag älskar hundar, det gör jag verkligen men hundar som luktar för mycket hund klarar jag inte av. Min bror har en dvärgpudel som jag älskar. Hon är så söt och snäll … Läs mer

När man inte vaknar riktigt

Väcktes av vickeboy imorse. Det är aldrig ett bra tecken på en vardag. Jag försov mig och vaknade när vi vanligtvis brukar lämna lägenheten, aah stressen! Upp fort som fan, slänga i sig kesobröd med skinka, hinner inte dricka något. Borsta tänderna och ut ut ut! Vickeboy kommer i tid tack och lov, jag kan … Läs mer

Bähä

Är ääääntligen på väg hem från jobbet! Fasen vad struligt det var idag. Problem på problem avlöste varandra. Aja jag lämnar det på jobbet nu. På fredag ska vi till Sälen med jobbet. Vi ska dit fredag och kommer hem på söndag. Någon tid då vi åker hem har vi inte fått. Det står att … Läs mer

Wiiiie!

Idag blev det mycket bättre på gymmet. Tog en celsius och gick iväg med Hunky och Matheuz. Körde axlar och biceps och jag kände mig riktigt stark idag. Minst sagt härligt efter gårdagens dåliga prestation! Jag vill gärna följa andra bloggar om träning och bra recept, sååå har ni nåt tips? Tveka inte att skriva … Läs mer

Nya tag

Det är en ny dag och det betyder nya tag. Igår gick det ju inte så bra, men jag får försöka igen och se hur det går! Tänkte köra lite cardio idag och axlar. Jag vill verkligen få den där fina runda formen!

Min lunch!

Haha bild på resterna 🙂 Lax med blomkålsris! Det är alltså riven blomkål som jag kokade några sek och blandade i ärtor. Sååå gott och nyttigt hehe

Trött

Min bror och hans tjej är på förlossningen. Jag har fått uppdateringar under natten från honom på viber. Sist jag hörde nåt var för några timmar sedan och då var hon öppen 10cm. Sen blev det tyst så antagligen är det klart nu. Längtar tills bilden kommer! <3 Jag hoppas att allt gått bra och … Läs mer

Mama mia!

Åh så gjorde jag världens bästa sallad! Hunky klagade på att han inte ville ha fisk som blev kvar från igår, men ändå klagade han menande på mig att han var hungrig. Seriöst! Han kan vara en riktig jävla snorunge ibland! Jag vet egentligen inte om hans päron daltat med honom när han var liten, … Läs mer