Blev ingen bodycombat igår och inte idag heller.. vaknade upp igår med ont i halsen och ömma bihålor men tänkte fara på träning iaf. For till banken, posten, rödakorsgården för att ge blod (som jag inte fick iaf sen..) och sen på personalmöte på Select! Jag älskar min arbetsplats och alla mina kollegor, är så jäkla glad att jag fick det jobbet för ganska exakt ett år sedan och hade en grym sommar där. Den här sommaren kommer bli ännu bättre, på alla sätt ; ) Fick veta vilka vi blir i gänget i sommar och allt jag kan säga är: YEES!! Efter mötet rådfrågade jag coach Adam och han tyckte inte jag skulle träna och om jag verkligen måste så skulle jag hålla mig till styrketräning. Så ikväll far jag och styrketränar!
Har förresten beställt skor till examen och bokat flygbiljetter till Holland! Det är ”bara” lite över en månad nu tills jag far till Haag, wiih! Blev jäkligt billigt, bara 150€ för tur och retur med KLM. Mamma är nojig över hur jag ska klara mig själv på Arlanda, jag tror snarare att jag klarar mig bättre själv istället för att ha nån virrig förälder med mig! Full koll och full rulle, that’s how I roll! HÖRS HÄJ!
Bild från i somras, en java efter ett av många nattpass!
Så länge man har ont i halsen är det sista man ska göra att anstränga kroppen, det kommer förmodligen bara bli värre och det är inte bra att riskera hjärtat så… Om jag ska ge råd; träna ALDRIG när du har ont i halsen om du vill bli frisk. Absolut inte halsont eller feber, förbjudet! Men annat är ok, typ snuva är lugnt… Kommer inte bli ett bra pass iallfall och enbart bakåtsteg, vänta ut halsonten och köp bafucin och käka tills det går över :*
Sv; tack så mycket raring! Det är asbra att du är så motiverad, och jag kan säga dig en sak: hade aldrig sett så snabba resultat utan att ta proteinshake direkt efter varje pass. Så fort jag började med det så ploppade musklerna fram mer, guld värt verkligen.